Descripción
100 DEPORTES AL AIRE LIBRE
Resumen del libro
Esta obra se presenta como la guía definitiva para todos aquellos que buscan conectar con la naturaleza a través del movimiento. El lector encontrará un recorrido exhaustivo por un centenar de actividades al aire libre, desde las más tradicionales como el trekking y la escalada, hasta disciplinas emergentes y sorprendentes como el plogging, el slackline o el bushcraft. El libro no solo cataloga estas prácticas, sino que profundiza en su historia, técnica, material necesario y los mejores lugares para llevarlas a cabo, convirtiéndose en una herramienta indispensable tanto para principiantes curiosos como para deportistas experimentados que deseen explorar nuevas fronteras.
¿De qué trata?
El libro es un compendio detallado que organiza y explica un centenar de deportes y actividades recreativas al aire libre. La obra se estructura en torno a la evolución de estas disciplinas, mostrando cómo el interés por la naturaleza ha impulsado la creación de nuevas formas de ocio activo. Para cada deporte, se ofrece una ficha que incluye su origen e historia, las técnicas básicas para su práctica, el equipamiento imprescindible y recomendaciones sobre los entornos más adecuados para disfrutarlo. Desde actividades consolidadas como la gravel o la caída libre, hasta otras más recientes y con nombres llamativos como el swing jump, el paravelo o el splitboard, el autor realiza un análisis que permite al lector comprender la diversidad y riqueza del deporte al aire libre en la actualidad.
Temas principales
- Catálogo exhaustivo de 100 deportes al aire libre, desde los clásicos hasta los más innovadores.
- Historia y evolución de cada disciplina deportiva en contacto con la naturaleza.
- Técnicas fundamentales y requisitos físicos para la práctica segura de cada actividad.
- Equipamiento y material necesario, con recomendaciones prácticas para cada deporte.
- Guía de destinos y entornos naturales ideales para la práctica de cada actividad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para aficionados al deporte y la naturaleza que deseen ampliar sus horizontes más allá de las actividades convencionales. Es ideal para senderistas, escaladores o ciclistas que buscan conocer nuevas modalidades, así como para personas que se inician en el mundo del aire libre y quieren una guía completa para descubrir qué actividad se adapta mejor a sus intereses y capacidades. También resulta de gran utilidad para monitores, guías y educadores que necesiten una fuente de inspiración y conocimiento para planificar actividades al aire libre.
Qué aporta este libro
- Un conocimiento enciclopédico y actualizado sobre un centenar de deportes, incluyendo los más novedosos y desconocidos.
- Información práctica y detallada sobre técnica, material y lugares de práctica para cada actividad.
- Inspiración para descubrir nuevas formas de disfrutar de la naturaleza y superar retos personales.
- Una perspectiva histórica que contextualiza el auge y la evolución de los deportes al aire libre.
Ficha técnica
- Autor: ALFREDO MERINO
- Editorial: GeoPlaneta
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE - HISTORIA DEL DEPORTE - ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE
- Colección: NOMADAS
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2023
- Número de páginas: 400
- Dimensiones: 24.0 cm x 18.0 cm
- Peso: 1047.0 gr
Valoración editorial
Esta obra de Alfredo Merino, publicada por GeoPlaneta en su colección Nómadas, se distingue por su ambición y rigor. No se limita a una simple enumeración de deportes, sino que ofrece un análisis detallado que combina historia, técnica y geografía. Su enfoque enciclopédico y su cuidada presentación la convierten en un recurso valioso tanto para el lector curioso como para el practicante habitual. Es un título de referencia que satisface la creciente demanda de información sobre actividades al aire libre, aportando un conocimiento sólido y bien estructurado que invita a la exploración y al descubrimiento de nuevas experiencias en la naturaleza.