Descripción
Yo, vieja
Resumen del libro
En Yo, vieja, la psicóloga y escritora Anna Freixas ofrece una reflexión lúcida y necesaria sobre el envejecimiento femenino, alejándose de los estereotipos y el edadismo. Lejos de ser un manual de autoayuda convencional, este libro es una reivindicación de los derechos de las mujeres mayores, articulada en torno a tres pilares fundamentales: la libertad, la justicia y la dignidad. Con un estilo directo y a menudo divertido, la autora invita a las lectoras a cuestionar las normas sociales impuestas y a descubrir la vejez como una etapa de plenitud, desparpajo y autonomía. Un texto imprescindible para quienes buscan una mirada empoderadora y realista sobre el paso del tiempo.
¿De qué trata?
Anna Freixas examina las pequeñas y grandes discriminaciones que enfrentan las mujeres al envejecer, desde la invisibilidad social hasta las presiones estéticas y los roles de cuidado impuestos. A través de una estructura que combina el análisis crítico con anécdotas cotidianas, la autora desmonta mitos y propone una nueva forma de habitar la vejez. El libro no solo denuncia el rechazo social hacia las personas mayores, sino que también celebra las oportunidades que brinda esta etapa: la posibilidad de decir "no", de priorizar el propio bienestar y de vivir con autenticidad. Con un prólogo de Manuela Carmena, la obra se convierte en un manifiesto que invita a la acción y a la autoafirmación.
Temas principales
- Derechos de las mujeres en la vejez y lucha contra el edadismo.
- Empoderamiento femenino y construcción de una identidad libre de mandatos sociales.
- Psicología del envejecimiento y aceptación del propio cuerpo y la memoria.
- Reivindicación de la libertad, la justicia y la dignidad como pilares de una vida plena.
- Crítica a la invisibilidad social y cultural de las mujeres mayores.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a mujeres que se aproximan o ya transitan la vejez y que desean hacerlo desde una perspectiva crítica y liberadora. También es una lectura valiosa para cualquier persona interesada en el feminismo, la psicología del envejecimiento o la sociología de la edad. Profesionales del ámbito social, sanitario o educativo encontrarán en sus páginas una herramienta para comprender mejor las necesidades y derechos de las personas mayores. En definitiva, es una obra para quienes buscan derribar prejuicios y construir un envejecimiento más consciente y digno.
Qué aporta este libro
- Una mirada renovada y empoderadora sobre la vejez femenina, lejos de tópicos victimistas.
- Herramientas para identificar y cuestionar las discriminaciones cotidianas por razón de edad y género.
- Una invitación a vivir con mayor libertad, desparpajo y autoestima en la etapa madura.
- Reflexiones que validan las experiencias personales y ayudan a normalizar el proceso de envejecer.
- Un enfoque práctico y cercano que combina el análisis social con el humor y la complicidad.
Ficha técnica
- Autor: Anna Freixas
- Editorial: Booket
- Idioma: Español
- Tema: Feminismo y teoría feminista, Psicología del envejecimiento, Familia y salud, Hacer frente a la vejez
- Colección: Divulgación
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2023
- Número de páginas: 224
- Peso: 170 g
Valoración editorial
Yo, vieja es un ensayo necesario que aborda un tema aún tabú desde una perspectiva feminista y humanista. Anna Freixas consigue equilibrar el rigor analítico con un tono accesible y cercano, lo que hace que la lectura sea tanto instructiva como amena. Su principal valor reside en la capacidad de dar voz a una experiencia silenciada y de ofrecer a las lectoras un marco para reinterpretar su propia realidad. Sin caer en dogmatismos, el libro se presenta como un compañero de ruta para quienes desean envejecer con conciencia, dignidad y, sobre todo, con alegría.