Descripción
Esto no es (solo) un diario plus
Resumen del libro
Este libro es mucho más que un diario al uso: es un cuaderno de bocetos, un álbum de recortes y un espacio para la creatividad sin límites. Con más de 100.000 ejemplares vendidos en español, esta edición especial "plus" incluye pegatinas a todo color y una cubierta personalizable para que el lector la intervenga a su gusto. A través de ideas y consejos prácticos, invita a dibujar, escribir, reflexionar y desconectar del mundo digital, ofreciendo un refugio para la imaginación y la autoexpresión.
¿De qué trata?
El libro propone un viaje interactivo donde cada página es una nueva oportunidad para crear algo original. Lejos de ser un diario convencional, combina ejercicios de escritura, bocetos, reflexiones y espacios para pegar recortes o fotografías. El autor, Adam J. Kurtz, ofrece un sinfín de ideas para que el lector se anime a dibujar, meditar o simplemente plasmar sus pensamientos de forma lúdica. La obra invita a soltar el móvil, conectar con uno mismo y redescubrir el placer de crear con las manos, recordando que el libro es lo que cada persona quiera que sea: un recuerdo para el futuro, un amigo o un lienzo en blanco.
Temas principales
- Creatividad y autoexpresión a través de técnicas mixtas (dibujo, escritura, collage).
- Mindfulness y desconexión digital para fomentar la introspección.
- Personalización del propio diario como herramienta de identidad y memoria.
- Desarrollo de hábitos creativos diarios y superación del bloqueo artístico.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está pensado para cualquier persona que busque una vía de escape creativa, desde adolescentes hasta adultos, sin importar su experiencia artística. Es ideal para quienes desean iniciarse en el mundo del journaling, el scrapbooking o la escritura terapéutica, así como para aquellos que necesitan un empujón para retomar hobbies manuales. También resulta perfecto para regalar a amigos o familiares que valoren la originalidad y la expresión personal.
Qué aporta este libro
- Un espacio seguro para explorar la creatividad sin juicios ni reglas estrictas.
- Más de 160 páginas con prompts y ejercicios que estimulan la imaginación y la reflexión diaria.
- Pegatinas a todo color y una cubierta personalizable que convierten el libro en una experiencia única y tangible.
- Una herramienta práctica para reducir el estrés y fomentar la atención plena mediante actividades manuales.
- La posibilidad de crear un recuerdo físico y duradero de pensamientos, ideas y momentos vividos.
Ficha técnica
- Autor: Kurtz, Adam J.
- Editorial: PLAZA & JANES
- Idioma: Español
- Tema: FORTALECIMIENTO DE LA MEMORIA Y TECNICAS DEL P, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO, ARTESANIAS, ARTES DECORATIVAS Y MANUALIDADES
- Colección: OBRAS DIVERSAS
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2020
- Número de páginas: 160
- Peso: 273 g
Valoración editorial
Esta edición "plus" de un clásico contemporáneo del journaling creativo logra renovar el concepto original con un enfoque más interactivo y visual. La inclusión de pegatinas y la cubierta personalizable añaden un valor diferencial que atrae tanto a nuevos usuarios como a seguidores del autor. Su punto fuerte reside en la sencillez de las propuestas, que invitan a la acción sin abrumar, y en su capacidad para adaptarse a cualquier estilo de vida. Es una opción acertada para quienes buscan una actividad offline, estimulante y personalizable, en un formato manejable y atractivo.