Descripción
ES EMOTIONS SPORTIVES QUI NOUS FONT GRA
Resumen del libro
Esta obra explora la relación profunda entre el deporte y las emociones humanas, analizando cómo la práctica deportiva se convierte en un revelador de nuestra vida psíquica. Escrito por el director de "Midi Olympique" y un reconocido pedopsiquiatra, el libro demuestra que el éxito deportivo no es solo físico, sino también una victoria psicológica. A través de numerosos ejemplos, los autores muestran cómo el deporte, como escuela de vida, permite descubrir recursos internos, enfrentar el fracaso y construir la autoestima desde la infancia.
¿De qué trata?
El libro aborda el deporte como un gran catalizador de emociones que puede generar tanto satisfacciones profundas como sufrimientos significativos. Los autores sostienen que un niño emotivo no es necesariamente frágil; al contrario, la sensibilidad puede transformarse en una gran fortaleza. Se analiza cómo la confianza en uno mismo de un deportista se remonta a experiencias tempranas, como las miradas y gestos maternos, mientras que la autoestima se construye a través del estudio, el trabajo, el deporte y los logros académicos. La obra también reflexiona sobre el fracaso como una oportunidad para reajustar, corregir y progresar, destacando la importancia de reconocer las propias fortalezas, debilidades y límites.
Temas principales
- La inteligencia emocional en el deporte y su desarrollo desde la infancia.
- El deporte como herramienta para construir la autoestima y la confianza personal.
- La gestión del fracaso y la superación como motor de crecimiento psicológico.
- La influencia de las relaciones tempranas (familiares, maternas) en la resiliencia deportiva.
- El equilibrio entre la sensibilidad emocional y la fortaleza mental en la competición.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a deportistas, entrenadores, psicólogos deportivos, padres de niños que practican deporte y cualquier persona interesada en comprender cómo las emociones influyen en el rendimiento y el desarrollo personal a través de la actividad física. También resulta de gran valor para profesionales de la salud mental que trabajan con jóvenes y adultos en contextos deportivos.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva integradora que une la psicología infantil con la experiencia deportiva de alto nivel.
- Claves para entender cómo las experiencias emocionales tempranas moldean la confianza y la autoestima en el deporte.
- Ejemplos concretos que ilustran cómo el fracaso puede convertirse en una oportunidad de aprendizaje y mejora.
- Herramientas para reconocer y gestionar las emociones propias y ajenas en el ámbito deportivo.
Ficha técnica
- Autor: Verdier Jacques
- Editorial: Flammarion Lettres
- Idioma: Francés
- Colección: Frances
- Peso: 410 g
Valoración editorial
Una obra que combina con acierto la experiencia periodística y la clínica para ofrecer una visión realista y humana del deporte. Su enfoque en la infancia y la construcción emocional aporta un valor diferencial frente a otros libros de psicología deportiva, resultando especialmente útil para quienes buscan entender el deporte más allá del rendimiento físico. La claridad expositiva y los ejemplos prácticos facilitan su lectura tanto para profesionales como para aficionados.