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Libros de Autoayuda 1944 resultados

  • LA ENFERMEDAD BUSCA SANARME: APRENDER A ESCUCHAR NUESTRO CUERPO -5%
    LA ENFERMEDAD BUSCA SANARME: APRENDER A ESCUCHAR NUESTRO CUERPO
    PHILIPPE DRANSART
    La enfermedad nos habla de nosotros y de nuestros sentimientos. Las dolencias físicas son el reflejo fiel de las emociones que experimentamos y vivimos. Cuando aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo, como si se tratara de un idioma, la enfermedad nos hablará. No será ya la malévola dama que debemos combatir a toda costa, sino la herramienta que nos permitirá entablar un diálogo...
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    25,00 €23,75 €

  • LEONARD COHEN Y EL ZEN -5%
    LEONARD COHEN Y EL ZEN
    ALBERTO MANZANO
    A mediados de 1993, una vez concluida la gira de presentación del disco The Future, Leonard no encontró ningún motivo para seguir en Los Ángeles. No podía disfrutar del éxito que le había dado su trabajo, su relación amorosa con Rebecca de Mornay había llegado a su fin y se sentía atenazado por una profunda depresión. Fue entonces cuando hizo las maletas, cogió su Pathfinder y ...
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    17,95 €17,05 €

  • SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA: DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ -5%
    SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA: DESCUBRE DE LO QUE ERES CAPAZ
    JORGE LUENGO
    Saber lo que está pensando la persona que tenemos enfrente puede ser muy provechoso en las relaciones laborales, económicas, de pareja y familiares. Los mentalistas saben cómo hacerlo y Jorge Luengo nos lo enseña de un modo ameno y lleno de «trucos», juegos y acertijos. Con el mismo sistema podemos comportarnos de manera que quienes nos rodean se hagan la imagen de nosotros que...
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    17,90 €17,01 €

  • ATRÉVETE A NO GUSTAR: LIBÉRATE DE TUS MIEDOS Y ALCANZA LA VERDADERA FELICIDAD -5%
    ATRÉVETE A NO GUSTAR: LIBÉRATE DE TUS MIEDOS Y ALCANZA LA VERDADERA FELICIDAD
    ICHIRO KISHIMI, FUMITAKE KOGA
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, e...
    Agotado

    18,95 €18,00 €

  • EL MÉTODO BRAVO -5%
    EL MÉTODO BRAVO
    MÓNICA GALÁN BRAVO
    La herramienta definitiva (y divertida) para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos. Este libro pretende ser un manual de ayuda gracias al que cualquier persona obtenga las claves prácticas, técnicas y herramientas imprescindibles para triunfar hablando en público, pasando del miedo al placer escénico. No solamente habla de comunicación para grandes audiencia...
    Disponible

    17,95 €17,05 €

  • DUEÑOS DE NUESTRO DESTINO: CÓMO CONCILIAR LA VIDA PROFESIONAL, FAMILIAR Y PERSONAL -5%
    DUEÑOS DE NUESTRO DESTINO: CÓMO CONCILIAR LA VIDA PROFESIONAL, FAMILIAR Y PERSONAL
    NURIA CHINCHILLA, MARUJA MORAGAS
    Esta es sin duda una pregunta que está en boca de todos y que cada vez se va a formular con más insistencia, ya que es uno de los temas peor resueltos en nuestra sociedad. Este libro, escrito por dos de las más reputadas especialistas en el asunto, dan respuestas para afrontar esta compleja situación. Y lo hacen basándose en sus conocimientos sobre esta problemática en España y...
    Disponible

    16,90 €16,06 €

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS: <BR> -5%
    EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS:
    MEL ROBBINS
    Una solución simple y única para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. En el momento en que aparece la duda hay que contar hacia atrás, del 5 al 1. Al usar esta regla, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La regla actúa como un ritual que rompe lo...
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    17,95 €17,05 €

  • MI MAMÁ NO ME MIMA: <BR> -5%
    MI MAMÁ NO ME MIMA:
    MCBRIDE, KARYL
    Encumbrado a los primeros puestos de Amazon, Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxito de la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal. Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfeccionismo. . . Millones de mujeres sufren las consecue...
    Agotado

    8,00 €7,60 €

  • HAZ COMO EL GATO: ¡EL SÍ QUE SABE! -5%
    HAZ COMO EL GATO: ¡EL SÍ QUE SABE!
    GARNIER, STÉPHANE
    Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza en ellos mismos, se adaptan con facilidad y, en general, viven de forma plena: si los gatos se lo montan tan bien, ¿por qué no adoptamos su filosofía? Inspirado en nuestros gatos, en este libro se han recogido los puntos esenciales de la buena vida en clave fe...
    Disponible

    12,58 €11,95 €

  • LA FELICIDAD DESPUÉS DEL ORDEN: UNA CLASE MAGISTRAL ILUSTRADA SOBRE EL ARTE DE ORGANIZAR EL HOGAR Y -5%
    LA FELICIDAD DESPUÉS DEL ORDEN: UNA CLASE MAGISTRAL ILUSTRADA SOBRE EL ARTE DE ORGANIZAR EL HOGAR Y
    KONDO, MARIE
    La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo. Ahora Kondo presenta una guía ilustrada de su aclamado método KonMari con ilustraciones que explican paso a paso el plegado de todas las prendas desde camisetas hasta calcetines, además de dibujos de armarios y cajones p...
    Agotado

    6,95 €6,60 €

  • CÓMO SER UN LÍDER: ¿POR QUÉ LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SÍ IMPORTA? -5%
    CÓMO SER UN LÍDER: ¿POR QUÉ LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SÍ IMPORTA?
    GOLEMAN, DANIEL
    Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional.Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional y Liderazgo, compila los artículos más buscados e innovadores de la Harvard Business Review...
    Agotado

    10,94 €10,39 €

  • MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES -5%
    MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES
    KORNFIELD, JACK
    ¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar –y perseverar– en una práctica cotidiana. La meditación vipassana es un método de larga tradición que nos posibilita sosegar el espíritu y aclarar la mente para lograr una comprensión más profun...
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    15,00 €14,25 €

  • SUEÑO CON DORMIR -5%
    SUEÑO CON DORMIR
    DRES. JOSÉ HABA-RUBIO Y RAPHAËL HEINZER
    TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL FASCINANTE UNIVERSO DEL SUEÑO, SUS TRASTORNOS Y CÓMO SOLUCIONARLOS. ¡El libro de cabecera de más de 10.000 personas! El sueño ocupa un tercio de nuestra vida: a los ochenta años habremos pasado unos veinticinco durmiendo, es decir, más tiempo que jugando, comiendo o haciendo el amor. Sin embargo, el sueño continúa siendo un misterio, una de la...
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    19,90 €18,91 €

  • TU DIOSA GUERRERA INTERIOR: CONVIÉRTETE EN LA MUJER PODEROSA QUE LLEVAS DENTROÁ -5%
    TU DIOSA GUERRERA INTERIOR: CONVIÉRTETE EN LA MUJER PODEROSA QUE LLEVAS DENTROÁ
    HEATHERASH AMARA
    Un libro poderoso dirigido a las lectoras de D. Miguel Ruiz (Los cuatro acuerdos) y de Christianne Northrup (Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer). Original guía de empoderamiento para mujeres resumida en diez simples lecciones. Ayuda a las lectoras a descubrir su poder interior, aceptarse con sus errores, superar el pasado y encontrar su camino. Presentado por Don Miguel Ruiz, ...
    Agotado

    7,00 €6,65 €

  • GUÍA PRÁCTICA PARA LA VISUALIZACIÓN CREATIVA: <BR> -5%
    GUÍA PRÁCTICA PARA LA VISUALIZACIÓN CREATIVA:
    MELITA DENNING, OSBORNE PHILLIPS
    Haga sus sueños realidad a través de la visualización creativa ¿Se imagina cómo sería su vida si pudiera tener todo lo que desea? Nuevas oportunidades, más salud, dinero, viajes o una casa más grande. . . ahora todos esos sueños los puede hacer realidad con la ayuda de esta magnífica obra. Guía Práctica para la visualización creativa le enseña por medio de técnicas sencillas y ...
    Disponible

    8,95 €8,50 €

  • NUDOS MENTALES: <BR> -5%
    NUDOS MENTALES:
    STAMATEAS, BERNARDO
    Palabras del autor sobre el libro: «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son ´nudos mentales´, ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nu...
    Disponible

    10,95 €10,40 €

  • MAS GENTE TOXICA -5%
    MAS GENTE TOXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Después de explicarnos cómo distinguir y neutralizar al envidioso, al descalificador, ...
    Disponible

    10,94 €10,39 €

  • RESULTADOS EXTRAORDINARIOS -5%
    RESULTADOS EXTRAORDINARIOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adónde querían llegar y, por lo tanto, vivieron su vida de acuerdo con ciertos principios que las condujeron al éxito. No se trata de ...
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    10,94 €10,39 €

  • LOS SECRETOS QUE JAMÁS TE CONTARON: <BR> -5%
    LOS SECRETOS QUE JAMÁS TE CONTARON:
    ESPINOSA, ALBERT
    Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan difícil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quizá nadie se haya tomado la molestia de explicarte. Por eso Albert Espinosa ha querido compartir contigo en este libro los suyos, los que ha ido descubr...
    Disponible

    12,94 €12,29 €

  • 365 CITAS CONTIGO: VIVE LA MAGIA DE SER TÚ -5%
    365 CITAS CONTIGO: VIVE LA MAGIA DE SER TÚ
    LAURA CHICA
    Te regalo 365 citas contigo: un diario de pensamientos, ideas, frases, mantras, que te ayudan a rencontrarte, reconocerte y reconciliarte contigo, en ese encuentro con la persona más importante de tu vida: tú. A veces nos encontramos tarde. Pero siempre a tiempo ...
    Disponible

    18,95 €18,00 €

  • DAN-SHA-RI: ORDENA TU VIDA -5%
    DAN-SHA-RI: ORDENA TU VIDA
    HIDEKO,AMASHITA
    «¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?» Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las cosas innecesarias; sha = deshacerse de las cosas inútiles...
    Disponible

    7,95 €7,55 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS GRANDES VALORES -5%
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS GRANDES VALORES
    MEIRAV KAMPEAS-RIESS
    A través de las vivencias de su abuela, Meirav Kampeas-Riess nos transporta a la Europa de mediados de siglo XX para cuestionarnos nuestros valores y mostrar la importancia de la memoria, la historia y la educación. La historia arranca en 1938 en el seno de una familia judía que vivía en Selish, ciudad del antiguo imperio astro-húngaro. A través de los ojos de Edith Roth, por e...
    Disponible

    12,95 €12,30 €

  • JAPONISMO: EL ARTE DE ALCANZAR UNA VIDA PLENA -5%
    JAPONISMO: EL ARTE DE ALCANZAR UNA VIDA PLENA
    ERIN NIIMI LONGHURST (AUT.), RYO TAKEMASA (ILUST.)
    Gracias al shinrinyoku (baños de bosque), a la caligrafía, al ikebana (el arte del arreglo floral), a la ceremonia del té y a su relación con la comida, los japoneses logran alcanzar la plenitud mediante el ejercicio de sus tradiciones, filosofías y artes. Este libro te explica cómo incorporar estos aspectos del Japonismo a tu día a día. Mejora tu estilo de vida y enriquece tu ...
    Agotado

    16,95 €16,10 €

  • SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES -5%
    SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES
    ELLIS, ALBERT
    Adelante! Aprende y practica métodos sencillos para convertirte en una persona feliz. ¿TE GUSTARÍA cambiar tus pensamientos por otros más saludables? alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad? vencer la ansiedad y la depresión? aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión? Ser feliz y vencer las preocupaciones te muestr...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • CAMBIAR DE MENTALIDAD: SUPERA LOS OBSTÁCULOS PARA EL APRENDIZAJE Y DESCUBRE TU POTENCIAL OCULTO -5%
    CAMBIAR DE MENTALIDAD: SUPERA LOS OBSTÁCULOS PARA EL APRENDIZAJE Y DESCUBRE TU POTENCIAL OCULTO
    OAKLEY, BARBARA
    En una época en la que se nos pide constantemente que nos reinventemos para adaptarnos a las nuevas tecnologías, Cambiar de mentalidad nos muestra cómo podemos descubrir talentos de los que no éramos conscientes, sin que importe cuál es nuestra edad o cuáles son nuestros antecedentes. Frecuentemente se nos dice que «sigamos nuestras pasiones», pero en este libro, la Dra. Barbar...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • ALUCINACIONES -5%
    ALUCINACIONES
    OLIVER SACKS
    No vemos con los ojos, sino con el cerebro; de ahí que muchas veces veamos cosas que no están delante de nosotros, cosas que a veces llamamos apariciones, fantasmas o visiones, conceptos, todos ellos, que obedecen al término genérico de «alucinaciones». Pero las alucinaciones no son sólo visuales. Como nos explica Oliver Sacks en su nuevo y fascinante libro, las alucinaciones t...
    Descatalogado

    13,90 €13,21 €

  • EL TURISTA INTERIOR -5%
    EL TURISTA INTERIOR
    BERGER, RUTH
    UNA GUÍA DE VIAJES PARA DESCUBRIR LOS PARAJES MÁS FASCINANTES DE TU PERSONALIDAD.De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de auto...
    Agotado

    8,00 €7,60 €

  • EL DON DE LA TERAPIA: CARTA ABIERTA A UNA NUEVA GENERACION DE TERAPEUTAS Y A SUS PACIENTES -5%
    EL DON DE LA TERAPIA: CARTA ABIERTA A UNA NUEVA GENERACION DE TERAPEUTAS Y A SUS PACIENTES
    IRVIN D. YALOM
    Irvin Yalom describe la terapia como «un encuentro genuino con la otra persona». Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos tanto a la generación actual de terapeutas como a sus pacientes. El Dr. Yalom ofrece todos aquellos consejos que podría d...
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    18,50 €17,58 €

  • SIN RAÍCES NO HAY ALAS: LA TERAPIA SISTÉMICA DE BERT HELLINGER -5%
    SIN RAÍCES NO HAY ALAS: LA TERAPIA SISTÉMICA DE BERT HELLINGER
    BERTOLD ULSAMER
    Ciertos problemas tienen su origen en la funesta herencia de sentimientos que se han ido asumiendo a través de las generaciones. Raras veces los hijos se atreven a llevar una vida más feliz y plena que la de sus padres. De forma inconsciente se mantienen fieles a una tradición familiar no manifestada y que actúa furtivamente. De esta manera, los hijos repiten patrones de conduc...
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    19,95 €18,95 €

  • SISU: EL SECRETO FINLANDÉS PARA UN ESTILO DE VIDA FELIZ -5%
    SISU: EL SECRETO FINLANDÉS PARA UN ESTILO DE VIDA FELIZ
    KATJA PANTZAR
    ¿Por qué los finlandeses son los reyes del bienestar? La respuesta es SISU: la nueva tendencia nórdica para conseguir la felicidad. Un nuevo acercamiento indispensable al estilo de vida nórdico. La autora, Katja Pantzar, cuenta su experiencia y cómo el SISU cambió su vida: «Cuando me mudé a Finlandia, mi bienestar general mejoró drásticamente. Y todo gracias a un sistema sencil...
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