Descripción
Escuela de Handler. El plan A, B y C en Powerliffing
Resumen del libro
Esta obra es una guía completa y práctica sobre la figura del handler en el powerlifting, un rol esencial pero a menudo infravalorado. El lector encontrará un recorrido que abarca desde los fundamentos históricos hasta estrategias avanzadas, combinando teoría, ética profesional y tácticas aplicables. El libro ofrece herramientas concretas para mejorar el rendimiento en competición, destacando la importancia del trabajo en equipo y la preparación meticulosa. Es un recurso valioso tanto para quienes se inician como para atletas y entrenadores que buscan optimizar su desempeño.
¿De qué trata?
El libro explora en profundidad el papel del handler, la persona que asiste al atleta durante la competición de powerlifting. Se estructura en torno a tres planes estratégicos (A, B y C) que permiten adaptarse a diferentes situaciones y desafíos. La obra combina la historia y evolución de esta figura con técnicas prácticas para la preparación de pesas, la comunicación con el atleta y la gestión de imprevistos. A través de casos reales y consejos aplicables, se enfatiza la ética profesional, la integridad y el compromiso como pilares del éxito. El objetivo es formar handlers capaces de maximizar el rendimiento de sus atletas en cada levantamiento.
Temas principales
- Fundamentos y evolución histórica del rol del handler en powerlifting.
- Estrategias de planificación A, B y C para afrontar competiciones.
- Técnicas avanzadas de asistencia y comunicación con el atleta.
- Ética profesional, integridad y trabajo en equipo en el deporte.
- Preparación práctica para la gestión de pesas y situaciones de competición.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a principiantes que deseen iniciarse como handlers, atletas de powerlifting que quieran comprender mejor el apoyo que reciben, y entrenadores que busquen profundizar en la figura del asistente. También es útil para cualquier persona interesada en los aspectos estratégicos y humanos del deporte de fuerza, así como para quienes valoran el trabajo en equipo y la preparación meticulosa en competición.
Qué aporta este libro
- Conocimiento estructurado y práctico sobre el rol del handler, desde lo básico hasta lo avanzado.
- Estrategias concretas (planes A, B y C) para adaptarse a diferentes escenarios de competición.
- Herramientas para mejorar la comunicación y la coordinación con el atleta durante los levantamientos.
- Enfoque en la ética y el compromiso, elementos clave para un desempeño profesional.
Ficha técnica
- Autor: Kichi Zaragoza, Samer
- Editorial: PUNTO ROJO EDITORIAL
- Idioma: Español
- Tema: LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS
- Colección: PUNTO ROJO
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: octubre de 2024
- Número de páginas: 182
- Peso: 230 g
Valoración editorial
Se trata de una obra especializada que cubre un vacío formativo en el ámbito del powerlifting, ofreciendo un enfoque práctico y estratégico. Su estructura en planes de acción y su énfasis en la ética profesional la convierten en un recurso útil tanto para novatos como para expertos. Es una lectura recomendada para quienes buscan profesionalizar el rol del handler y optimizar el rendimiento en competición.