Descripción
peacefulness
Resumen del libro
Una obra poética que invita a la lectura pausada y la reflexión consciente, como una meditación guiada. "peacefulness" es un homenaje a la naturaleza y a los pequeños detalles que enriquecen la vida cotidiana. A través de sus versos, la autora ilumina la generosidad de matices que el mundo natural ofrece cada día, animando al lector a detenerse, mirar con atención y escuchar de verdad. Este libro propone un viaje hacia la presencia en el aquí y ahora, redescubriendo lo diminuto en lo inmenso.
¿De qué trata?
El libro es una colección de poemas que funcionan como una invitación a la práctica del mindfulness a través de la palabra. Cada poema es un espacio de pausa que requiere una lectura lenta y una implicación plena de los sentidos y los sentimientos. La obra se centra en la observación de la naturaleza y en la celebración de los momentos aparentemente pequeños, revelando cómo estos contienen una grandeza esencial. La autora busca iluminar la generosidad de matices que la tierra regala a lo largo del año, proponiendo un enriquecimiento de la vida si se dedica un momento a mirar viendo y escuchar oyendo.
Temas principales
- Mindfulness y presencia consciente a través de la poesía.
- Celebración de la naturaleza y sus ciclos estacionales.
- Valoración de los pequeños detalles y momentos cotidianos.
- La conexión entre la lectura poética y la meditación guiada.
- La búsqueda de lo inmenso en lo diminuto.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para lectores que buscan una experiencia poética íntima y reflexiva, alejada del ritmo acelerado. Es ideal para quienes practican o desean iniciarse en el mindfulness, para amantes de la naturaleza que encuentran en ella una fuente de inspiración y calma, y para cualquier persona que valore la lectura como un acto de pausa y conexión con el presente.
Qué aporta este libro
- Una herramienta poética para cultivar la atención plena y la presencia en el momento.
- Una nueva perspectiva para apreciar la belleza y la generosidad de la naturaleza en lo cotidiano.
- Una invitación a una lectura más lenta, reflexiva y sensorial, que enriquece la experiencia lectora.
- Un espacio de calma y serenidad en medio de la rutina diaria.
Ficha técnica
- Autor: ASTROM, ANNA
- Editorial: EUROPA
- Idioma: Español
- Tema: POESIA
- Colección: DIBUJAR ESPACIOS
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: julio de 2020
- Número de páginas: 108
- Peso: 192 g
Valoración editorial
"peacefulness" se presenta como una propuesta poética coherente y bien definida, que vincula de forma natural la lectura de poesía con la práctica del mindfulness. La obra ofrece un enfoque original para lectores que buscan no solo entretenimiento, sino también una herramienta para la introspección y la calma. Su estilo, centrado en la naturaleza y los pequeños instantes, conecta con una sensibilidad contemporánea que valora la lentitud y la atención plena. Es un libro que cumple con su propósito de ser un espacio de pausa y reflexión, ideal para un público que desea una lectura significativa y transformadora.