Descripción
FORTALEZA
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y fundamentada para desarrollar la resiliencia, entendida como la capacidad de afrontar y superar situaciones adversas. Los autores, Japcy Margarita Quiceno y Eduardo Remor, presentan un programa de intervención psicológica basado en la evidencia, diseñado para fortalecer recursos personales como la autoestima, el optimismo y la regulación emocional. Un manual esencial para profesionales de la psicología clínica y la salud que buscan herramientas efectivas para ayudar a sus pacientes a construir una vida más sólida y resistente.
¿De qué trata?
El libro desarrolla un programa estructurado de entrenamiento en resiliencia, abordando desde los fundamentos teóricos hasta la aplicación práctica de técnicas específicas. Explica cómo identificar y potenciar factores protectores internos y externos, enseña estrategias para manejar el estrés y la incertidumbre, y proporciona ejercicios para fomentar una mentalidad de crecimiento. A través de casos prácticos y pautas claras, guía al lector en la implementación de intervenciones que promueven la adaptación positiva frente a la adversidad, ya sea en contextos clínicos, educativos o comunitarios.
Temas principales
- Resiliencia y factores protectores en la psicología clínica.
- Programas de intervención basados en la evidencia para el fortalecimiento personal.
- Estrategias de regulación emocional y afrontamiento del estrés.
- Desarrollo de la autoestima, el optimismo y la autoeficacia.
- Prevención de problemas psicológicos y promoción del bienestar.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos clínicos, psicoterapeutas, psiquiatras, trabajadores sociales y estudiantes avanzados de psicología y ciencias de la salud. También resulta de utilidad para profesionales que trabajan en contextos de intervención en crisis, apoyo a víctimas, educación o desarrollo comunitario, interesados en incorporar un enfoque de resiliencia en su práctica.
Qué aporta este libro
- Un programa práctico y estructurado de entrenamiento en resiliencia, listo para aplicar en sesiones clínicas o talleres.
- Herramientas basadas en la evidencia científica para evaluar y potenciar la capacidad de afrontamiento de los pacientes.
- Estrategias concretas para ayudar a las personas a transformar la adversidad en una oportunidad de crecimiento personal.
- Un enfoque integrador que combina teoría, ejercicios prácticos y casos reales para facilitar la comprensión y aplicación.
- Recursos para mejorar la regulación emocional, la autoestima y el optimismo, pilares fundamentales de la resiliencia.
Ficha técnica
- Autor: Japcy Margarita Quiceno; Eduardo Remor
- Editorial: Manual Moderno
- Idioma: Español
- Tema: Psicología clínica y psicopatología
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2017
- Número de páginas: 120
- Dimensiones: 23.0 cm x 16.0 cm
- Peso: 190.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un manual conciso y muy práctico, ideal para profesionales que buscan incorporar la resiliencia como eje de intervención. Su principal valor reside en ofrecer un programa estructurado y basado en la evidencia, lo que lo convierte en una herramienta útil tanto para la práctica clínica como para la formación. La claridad expositiva y el enfoque aplicado facilitan su uso inmediato, aunque su extensión limitada puede requerir complementar con otras lecturas para un abordaje más profundo. Recomendado para psicólogos interesados en intervenciones breves y efectivas centradas en el fortalecimiento personal.