Descripción
Teletrabajo y neurotecnología
Resumen del libro
Este libro explora la intersección entre el teletrabajo, las neurociencias y la tecnología digital, ofreciendo una guía práctica para afrontar los desafíos del trabajo conectado remoto. La autora analiza cómo las TIC activan sistemas cerebrales de recompensa y estrés, y propone el método de gestión NeuroTic (GNT) como herramienta para transformar la relación con la tecnología. Una obra clave para entender cómo entrenar el cerebro, gestionar emociones y desarrollar nuevas habilidades cognitivas en el entorno laboral del siglo XXI.
¿De qué trata?
Viviana Díaz aborda el impacto de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) en el cerebro humano, explicando por qué resultan adictivas y cómo el exceso de información desencadena respuestas de estrés. La obra presenta el método de gestión NeuroTic (GNT), un enfoque basado en neurociencias que propone salir de la zona de confort, crear nuevos mapas de pensamiento y adoptar el trabajo conectado remoto como un estilo de vida. A través del entrenamiento cognitivo, el desarrollo emocional y la inteligencia colectiva, el libro ofrece estrategias para que la tecnología sea un instrumento favorable al hombre en el contexto del teletrabajo.
Temas principales
- Impacto de las TIC en el sistema de recompensa y estrés del cerebro
- Neurociencia aplicada al trabajo conectado remoto
- Método de gestión NeuroTic (GNT) para el desarrollo cognitivo
- Entrenamiento cerebral para la gestión emocional y atencional
- Inteligencia colectiva y colaboración en entornos digitales
- Nuevos patrones de conducta: liderazgo horizontal, trabajo en equipo y conciencia ambiental
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales que trabajan o desean trabajar en modalidad remota, directivos y líderes de equipos distribuidos, así como a especialistas en recursos humanos, psicología organizacional y neurociencias. También resulta de interés para cualquier persona que busque comprender cómo la tecnología afecta su cerebro y quiera desarrollar herramientas para gestionar el estrés, la atención y la productividad en el entorno digital.
Qué aporta este libro
- Estrategias basadas en neurociencias para gestionar el estrés y la sobrecarga informativa del teletrabajo
- Un método práctico (NeuroTic) para entrenar el cerebro y mejorar el rendimiento cognitivo
- Herramientas para desarrollar inteligencia colectiva y colaboración efectiva en equipos remotos
- Claves para transformar la relación con la tecnología, convirtiéndola en aliada del bienestar laboral
- Perspectiva actualizada sobre los nuevos patrones de conducta y liderazgo en el siglo XXI
Ficha técnica
- Autor: DIAZ, VIVIANA
- Editorial: Ediciones Granica S.A.
- Idioma: Español
- Tema: NEUROCIENCIAS
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2019
- Número de páginas: 352
- Peso: 435 g
Valoración editorial
Teletrabajo y neurotecnología ofrece una perspectiva original y necesaria sobre cómo las neurociencias pueden ayudar a afrontar los retos del trabajo remoto. La propuesta del método NeuroTic aporta un enfoque práctico y fundamentado, alejado de soluciones superficiales. Es una lectura recomendable para quienes buscan entender y optimizar su relación con la tecnología en el ámbito laboral, combinando rigor científico con aplicabilidad real.