Descripción
El abandono de la práctica deportiva, motivación y estados de ánimo en deportistas
Resumen del libro
Esta obra analiza las causas que llevan a una persona a abandonar la práctica deportiva, centrándose en los factores motivacionales y los estados de ánimo como variables determinantes. A través de una revisión de las tendencias actuales del deporte, el autor profundiza en la complejidad y heterogeneidad de los perfiles de los deportistas, ofreciendo claves para entender por qué cada individuo abandona por motivos concretos. Un recurso esencial para entrenadores, psicólogos del deporte y educadores físicos que buscan diseñar estrategias efectivas para fomentar la adherencia al deporte.
¿De qué trata?
El libro parte de la premisa de que la práctica deportiva debe satisfacer múltiples necesidades personales, y que el abandono no responde a una única causa, sino a una combinación de factores psicológicos y contextuales. A lo largo de sus páginas, se examinan los aspectos motivacionales que influyen en la decisión de dejar el deporte, así como el papel de los estados de ánimo, tanto positivos como negativos, en este proceso. La obra se apoya en estudios previos, como los de García Ferrando (2009), para contextualizar la creciente diversidad de prácticas deportivas y la necesidad de entender la heterogeneidad de los practicantes. El objetivo final es identificar los motivos específicos que determinan el abandono, proporcionando una guía para desarrollar estrategias personalizadas que incentiven a los sujetos a mantenerse activos.
Temas principales
- Análisis de las causas del abandono deportivo desde una perspectiva psicológica.
- Relación entre la motivación intrínseca y extrínseca y la continuidad en la práctica deportiva.
- Influencia de los estados de ánimo (ansiedad, depresión, estrés) en la adherencia al deporte.
- Heterogeneidad de los perfiles de deportistas y sus necesidades específicas.
- Estrategias para prevenir el abandono y fomentar la permanencia en la actividad física.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales y estudiantes del ámbito de las ciencias del deporte, la educación física y la psicología deportiva. También resulta de gran utilidad para entrenadores, preparadores físicos y gestores de programas deportivos que deseen comprender los factores psicológicos que afectan a la retención de deportistas. Asimismo, puede interesar a investigadores interesados en la motivación y el comportamiento deportivo.
Qué aporta este libro
- Ofrece un marco teórico actualizado sobre las causas del abandono deportivo, integrando motivación y estados de ánimo.
- Proporciona herramientas para identificar los motivos concretos que llevan a un deportista a dejar la práctica.
- Ayuda a diseñar intervenciones personalizadas para mejorar la adherencia al deporte.
- Facilita la comprensión de la diversidad de perfiles en el contexto deportivo actual.
- Sirve como guía práctica para profesionales que buscan reducir las tasas de abandono en sus programas.
Ficha técnica
- Autor: Carlin; Maicon
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: Ciencia del deporte, Educación física
- Colección: Pdte. Colección
- Fecha de edición: 2015
- Número de páginas: 159
- Peso: 320 g
Valoración editorial
Se trata de una obra especializada que aborda un problema recurrente en el ámbito deportivo: el abandono. Su enfoque en la motivación y los estados de ánimo como factores clave la convierte en una lectura relevante para quienes trabajan directamente con deportistas. Aunque su extensión es contenida, ofrece una visión clara y aplicada que puede ser de gran utilidad para mejorar la retención en programas deportivos. Recomendada para profesionales que busquen fundamentar sus estrategias en evidencia psicológica.