Descripción
Sedentarismo, salud e imagen corporal en adolescentes
Resumen del libro
Este libro ofrece un análisis riguroso sobre cómo se manifiestan los parámetros de bienestar y los estilos de vida saludables en escolares andaluces de entre 13 y 16 años. A través de una metodología basada en cuestionarios, la obra examina la relación entre el sedentarismo, la percepción de la salud y la imagen corporal en la adolescencia. Se trata de una herramienta esencial para profesionales de la educación física, la psicología y la salud que buscan comprender los hábitos actuales de los jóvenes y diseñar intervenciones efectivas para promover un desarrollo saludable.
¿De qué trata?
La obra se centra en un estudio empírico realizado durante el curso escolar con adolescentes andaluces. Mediante el uso de cuestionarios como herramienta principal de recogida de datos, los autores exploran cómo el sedentarismo afecta a la salud y a la percepción que los jóvenes tienen de su propio cuerpo. El libro desglosa los resultados obtenidos, analizando variables como el tiempo de actividad física, los hábitos de ocio pasivo, la satisfacción con la imagen corporal y los indicadores de bienestar psicológico. Más allá de los datos, la obra ofrece una reflexión sobre la realidad actual de los adolescentes en el contexto escolar, proporcionando una base sólida para entender los desafíos y oportunidades en la promoción de estilos de vida activos y saludables.
Temas principales
- Sedentarismo y sus efectos en la salud durante la adolescencia.
- Percepción de la imagen corporal y su relación con el bienestar psicológico.
- Hábitos de vida saludables y su promoción en el ámbito escolar.
- Metodología de investigación mediante cuestionarios en ciencias del deporte y la salud.
- Análisis de la realidad de los adolescentes andaluces en el contexto educativo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales e investigadores en ciencias del deporte, educación física, psicología, pedagogía y salud pública. También resulta de gran utilidad para docentes de secundaria, orientadores escolares y estudiantes universitarios interesados en la evaluación de estilos de vida y la intervención en población adolescente. Cualquier persona que trabaje directamente con jóvenes y desee comprender mejor los factores que influyen en su salud y bienestar encontrará en esta obra una referencia valiosa.
Qué aporta este libro
- Un análisis basado en datos reales sobre los hábitos de salud de los adolescentes, proporcionando una visión fundamentada y actualizada.
- Una metodología de investigación clara y replicable, útil para futuros estudios en contextos similares.
- Herramientas para identificar los factores que influyen en la imagen corporal y el sedentarismo, facilitando el diseño de programas de intervención.
- Una perspectiva aplicada al ámbito escolar, ofreciendo claves para mejorar la educación física y la promoción de la salud.
Ficha técnica
- Autor: Martínez López, Emilio José; Moral García, José Emilio; Grao Cruces, Alberto
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: Ciencia del Deporte, Educación Física
- Colección: Pdte. Colección
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2014
- Número de páginas: 176
- Dimensiones: 21.0 cm x 15.0 cm
- Peso: 239.0 gr
Valoración editorial
Esta obra representa una contribución sólida y bien documentada al estudio de los estilos de vida en la adolescencia. Su enfoque metodológico, basado en la recogida de datos mediante cuestionarios, aporta un rigor científico que la convierte en una referencia útil para investigadores y profesionales. El análisis detallado de la relación entre sedentarismo, salud e imagen corporal ofrece claves prácticas para abordar uno de los retos más relevantes en la educación y la salud pública actual. Se trata de un libro que, sin duda, enriquecerá la práctica de quienes trabajan con adolescentes, proporcionando una base empírica para la toma de decisiones y el diseño de intervenciones efectivas.