Descripción
Dos horas
Resumen del libro
Este libro es una fascinante exploración del límite humano en el atletismo, centrada en la búsqueda de la mítica marca de las dos horas en la maratón. Ed Caesar combina la historia de la prueba reina del atletismo con los avances científicos y tecnológicos que la rodean, ofreciendo un relato apasionante sobre la superación, el esfuerzo y la obsesión por alcanzar lo imposible. El lector descubrirá no solo las hazañas de los grandes corredores, sino también el complejo entramado de factores que intervienen en el rendimiento deportivo de élite.
¿De qué trata?
La obra narra la lucha de los mejores fondistas del mundo por romper la barrera de las dos horas en la distancia de 42,195 kilómetros. A través de un reportaje en profundidad, el autor sigue los pasos de atletas como Geoffrey Mutai y otros aspirantes, analizando sus entrenamientos, su fisiología y su psicología. El libro desentraña los secretos de la preparación, desde la nutrición y la biomecánica hasta el diseño de zapatillas y el papel de los liebres. También explora el contexto histórico de la maratón, desde sus orígenes en la antigua Grecia hasta su evolución como evento global, y examina los dilemas éticos que plantea la búsqueda del récord, como el dopaje o la comercialización del deporte.
Temas principales
- La maratón como desafío humano y deportivo.
- La ciencia del rendimiento: fisiología, biomecánica y nutrición.
- La historia y evolución de la prueba de fondo.
- La psicología del corredor de élite y la superación de límites.
- El papel de la tecnología y la innovación en el deporte.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a aficionados al atletismo y al running, especialmente a aquellos interesados en las marcas históricas y los récords. También resultará de gran interés para lectores que disfruten de la divulgación científica aplicada al deporte, así como para quienes buscan historias de superación personal y análisis profundos sobre el esfuerzo humano en condiciones extremas.
Qué aporta este libro
- Una visión detallada y actualizada de la lucha por el récord de la maratón.
- Comprensión de los factores científicos y técnicos que determinan el rendimiento.
- Contexto histórico que enriquece la apreciación de la prueba.
- Reflexión sobre los límites del cuerpo humano y la ética en el deporte.
Ficha técnica
- Autor: Ed Caesar
- Editorial: Debate
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Historia y estudios
- Colección: Sociedad
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2016
- Número de páginas: 256
- Dimensiones: 22.8 cm x 15.1 cm
- Peso: 378.0 gr
Valoración editorial
Dos horas es una obra que combina con acierto el periodismo deportivo de calidad con la divulgación científica, ofreciendo un relato riguroso y apasionante. El autor logra transmitir la emoción de la búsqueda de un récord que parece casi inalcanzable, al tiempo que proporciona información valiosa sobre los mecanismos del cuerpo humano y la tecnología aplicada al deporte. Es una lectura recomendable tanto para corredores como para cualquier persona interesada en el esfuerzo y la innovación.