Descripción
En el ahora
Resumen del libro
En esta obra íntima y poética, el maestro zen Thich Nhat Hanh destila la esencia de su larga búsqueda espiritual. Inspirado en un texto clásico de Dogen, el autor nos guía hacia un espacio de calma profunda, donde el tiempo se detiene y la plenitud se encuentra en el momento presente. El libro incluye caligrafías meditativas del propio Thich Nhat Hanh, convirtiéndose en una invitación directa a la práctica de la atención plena. Es una reflexión personal sobre el sufrimiento y la paz, escrita desde la experiencia de décadas de lucha contra la injusticia. Una lectura fundamental para quienes buscan un camino de serenidad y comprensión en medio de los desafíos de la vida.
¿De qué trata?
El libro se estructura como una meditación profunda sobre el instante presente. Thich Nhat Hanh, partiendo de un texto del maestro zen Dogen, explora la naturaleza del tiempo y la realidad. A través de capítulos breves y una prosa cuidada, el autor desgrana cómo la práctica de la atención plena (mindfulness) nos permite acceder a una dimensión de paz que no depende de las circunstancias externas. La obra no es un manual de instrucciones, sino una invitación a experimentar la vida desde una nueva perspectiva, donde el pasado y el futuro se disuelven en el poder del ahora. La inclusión de sus caligrafías meditativas refuerza este mensaje, transformando la lectura en una experiencia visual y contemplativa que conecta con la esencia de la enseñanza budista.
Temas principales
- La práctica de la atención plena como camino hacia la paz interior.
- La superación del sufrimiento a través de la aceptación del momento presente.
- La intemporalidad y la naturaleza ilusoria del tiempo lineal.
- La conexión entre la espiritualidad y la acción social, basada en la experiencia personal del autor.
- La meditación como herramienta para enfrentar la injusticia y la opresión.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la espiritualidad, el budismo zen y la filosofía oriental que buscan una obra de reflexión profunda, más que una guía práctica. Es especialmente adecuado para quienes ya conocen la obra de Thich Nhat Hanh y desean una visión más personal y poética de su enseñanza. También resultará valioso para personas que enfrentan momentos de estrés, ansiedad o incertidumbre y buscan una perspectiva serena y transformadora sobre cómo habitar el presente.
Qué aporta este libro
- Una visión íntima y personal de la enseñanza de uno de los maestros zen más influyentes del siglo XX.
- Una experiencia de lectura contemplativa que invita a la pausa y la reflexión, reforzada por las caligrafías del autor.
- Herramientas conceptuales para comprender y practicar la atención plena en la vida cotidiana.
- Una perspectiva esperanzadora sobre cómo encontrar paz y significado frente a la adversidad y el conflicto.
- Un texto fundamental que condensa décadas de práctica y sabiduría en un formato breve y accesible.
Ficha técnica
- Autor: Hanh, Thich Nhat
- Editorial: Editorial Kairós SA
- Idioma: Español
- Tema: Ensayos literarios, Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
- Colección: Sabiduría perenne
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2017
- Número de páginas: 128
- Peso: 158 g
Valoración editorial
Esta obra representa una síntesis madura y personal del pensamiento de Thich Nhat Hanh. Su valor reside en la capacidad de transmitir una enseñanza profunda con una prosa poética y accesible, ideal para la lectura reposada. La inclusión de las caligrafías meditativas enriquece la experiencia, convirtiendo el libro en un objeto de contemplación. Para el lector que busca una reflexión seria sobre el presente y la paz interior, "En el ahora" ofrece una guía serena y auténtica, alejada de fórmulas simplistas y anclada en una vida de práctica y compromiso.