Descripción
El poder de la por
Resumen del libro
En una societat on la por s'ha convertit en un sentiment dominant, el professor Jorge L. Tizón ofereix una anàlisi rigorosa i accessible sobre la naturalesa i el poder d'aquesta emoció. El llibre aborda tant les pors col·lectives derivades de crisis econòmiques, guerres o desastres naturals, com les pors individuals com la fòbia, l'ansietat o el pànic. A través d'una mirada experta, l'autor ens mostra com la influència dels mitjans de comunicació amplifica els nostres temors i proposa eines basades en la intel·ligència emocional per gestionar-los. Una obra fonamental per entendre les nostres pors i aprendre a neutralitzar-les en la vida quotidiana.
¿De qué trata?
L'obra analitza la por com un fenomen psicològic i social que impregna la nostra existència. El professor Tizón desglossa els diferents tipus de por: des de les que sorgeixen de circumstàncies col·lectives com calamitats climàtiques, guerres o crisis econòmiques, fins a les que neixen del nostre interior, especialment del cervell, com la fòbia, l'ansietat, el terror, l'angúnia, el pànic i la incertesa. L'autor examina com la creixent influència dels mitjans de comunicació de masses distorsiona la nostra percepció del perill, fent que els temors ens semblin més terribles del que realment són. A partir d'aquesta anàlisi, el llibre proposa un camí per situar cada por en el seu context just, identificar on guardem les nostres pors i oferir estratègies pràctiques per gestionar-les mitjançant teràpies i enfocaments basats en la intel·ligència emocional.
Temas principales
- La por com a sentiment dominant en la societat contemporània
- Pors col·lectives derivades de crisis econòmiques, guerres i desastres naturals
- Pors individuals: fòbia, ansietat, terror, angúnia, pànic i incertesa
- La influència dels mitjans de comunicació en la percepció del perill
- Estratègies de gestió emocional basades en la intel·ligència emocional
- Mecanismes per neutralitzar i atenuar les pors en la vida quotidiana
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a qualsevol persona interessada a comprendre millor les seves pròpies pors i aprendre a gestionar-les de manera efectiva. Especialment útil per a lectors que busquen eines pràctiques d'intel·ligència emocional, professionals de la psicologia i l'educació, i per a aquells que volen entendre com els mitjans de comunicació influeixen en les nostres emocions col·lectives.
Què aporta aquest llibre
- Una comprensió profunda de la naturalesa i l'origen de les pors individuals i col·lectives
- Eines pràctiques basades en la intel·ligència emocional per gestionar i neutralitzar les pors
- Una perspectiva crítica sobre com els mitjans de comunicació amplifiquen els nostres temors
- Estratègies per contextualitzar les pors i reduir-ne l'impacte en la vida quotidiana
- Un enfocament científic i accessible que combina rigor acadèmic amb aplicabilitat pràctica
Ficha técnica
- Autor: Tizón García, Jorge L.
- Editorial: Pagès editors, S.L.
- Idioma: Català
- Tema: Psicologia social, grupal o col·lectiva
- Col·lecció: L'EXPERT
- Enquadernació: Bolsillo
- Data d'edició: Novembre de 2011
- Número de pàgines: 360
- Pes: 552 g
Valoració editorial
Una obra de referència per a qui vulgui aprofundir en la comprensió de la por des d'una perspectiva psicològica i social. El professor Tizón combina rigor acadèmic amb un llenguatge accessible, fent que el llibre sigui útil tant per a professionals com per a lectors generals. L'enfocament pràctic, basat en la intel·ligència emocional, ofereix eines concretes per gestionar les pors quotidianes, mentre que l'anàlisi de la influència dels mitjans de comunicació aporta una dimensió crítica necessària per entendre la societat actual. Un llibre que convida a la reflexió i a l'acció.