Descripción
Activa tu potencial con PNL
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica y accesible para comprender y aplicar la Programación Neurolingüística (PNL) en la vida cotidiana. A través de herramientas concretas, el lector aprenderá a generar nuevos comportamientos, modificar conductas no deseadas y mejorar su comunicación en todos los ámbitos. Una obra orientada a la acción que facilita el logro de objetivos personales, laborales y sociales mediante el autoconocimiento y el cambio de patrones mentales.
¿De qué trata?
La obra responde a preguntas fundamentales sobre el funcionamiento de la mente humana, como cómo pensamos y para qué sirve conocer nuestros procesos mentales. A partir de ahí, desarrolla un enfoque práctico que permite al lector aplicar la PNL para generar nuevos comportamientos en áreas como la familiar, social, laboral, deportiva o formativa. También aborda la modificación de conductas no deseadas, como hábitos, miedos o fobias, y ofrece soluciones para problemas de comunicación, incluyendo la dificultad para expresarse en público, la timidez o la necesidad de hacerse entender mejor. El libro se estructura como un manual de herramientas que facilitan el logro de objetivos en cualquier ámbito de la vida.
Temas principales
- Autoconocimiento y funcionamiento de la mente
- Generación de nuevos comportamientos y modificación de conductas no deseadas
- Mejora de la comunicación interpersonal y expresión en público
- Superación de miedos, fobias y timidez
- Establecimiento y logro de objetivos personales, laborales y sociales
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y profesional que desee comprender mejor su propia mente y adquirir herramientas prácticas para mejorar su comunicación, superar limitaciones y alcanzar metas concretas. Es especialmente útil para quienes buscan un enfoque aplicado y no meramente teórico de la PNL.
Qué aporta este libro
- Herramientas prácticas para modificar conductas no deseadas, como hábitos o miedos.
- Técnicas para mejorar la comunicación y la expresión en público.
- Estrategias para generar nuevos comportamientos en cualquier área de la vida.
- Métodos para facilitar el logro de objetivos personales, laborales y sociales.
- Una introducción clara y aplicada al funcionamiento de la mente desde la PNL.
Ficha técnica
- Autor: Bertolotto Vallés, Gustavo
- Editorial: Editorial Universitaria Ramón Areces
- Idioma: Español
- Tema: Programación Neurolingüística (PNL)
- Colección: Management-Formación de Alto Impacto
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: mayo de 2016
- Número de páginas: 160
- Peso: 254 g
Valoración editorial
Se trata de una obra concisa y práctica que cumple con su propósito de acercar la PNL a un público amplio sin necesidad de conocimientos previos. Su enfoque en herramientas aplicables la diferencia de otros títulos más teóricos, lo que la convierte en una opción útil para quienes buscan resultados tangibles en su desarrollo personal y profesional. La claridad expositiva y la estructura orientada a la acción la hacen recomendable para lectores que deseen iniciarse en la PNL con un enfoque eminentemente práctico.