Descripción
TALLER DE FUNCIONES EJECUTIVAS, NIVEL 2
Resumen del libro
Este cuaderno de trabajo práctico está diseñado para estimular y fortalecer las funciones ejecutivas en adultos. A través de una serie de ejercicios progresivos, el lector podrá trabajar habilidades como la planificación, la organización, la memoria de trabajo y el control inhibitorio. Es una herramienta ideal tanto para el entrenamiento cognitivo individual como para su uso en contextos terapéuticos o educativos, ofreciendo un enfoque estructurado y accesible para mejorar el rendimiento intelectual diario.
¿De qué trata?
El libro se centra en el desarrollo de las funciones ejecutivas, consideradas los procesos intelectuales más complejos del ser humano. A lo largo de 70 páginas, presenta una serie de actividades diseñadas para desafiar y mejorar la capacidad de tomar decisiones, resolver problemas y gestionar tareas múltiples. Cada ejercicio está pensado para ser realizado de forma autónoma o guiada, fomentando la flexibilidad cognitiva y la autorregulación. El nivel 2 supone un grado intermedio de dificultad, adecuado para quienes ya han trabajado conceptos básicos y buscan un reto mayor.
Temas principales
- Planificación y organización de tareas
- Memoria de trabajo y actualización de información
- Control inhibitorio y gestión de impulsos
- Flexibilidad cognitiva y adaptación a cambios
- Resolución de problemas y toma de decisiones
¿Para quién está recomendado?
Este cuaderno está dirigido a adultos interesados en el entrenamiento cognitivo, especialmente a aquellos que deseen mejorar su capacidad de organización y planificación en la vida cotidiana. También es útil para profesionales de la psicología, la pedagogía y la terapia ocupacional que busquen materiales prácticos para trabajar con pacientes o alumnos. Se recomienda para personas con un nivel básico previo en estimulación de funciones ejecutivas o que hayan completado el nivel 1 de esta colección.
Qué aporta este libro
- Ejercicios prácticos y progresivos para fortalecer la capacidad de planificación y organización.
- Herramientas para mejorar la memoria de trabajo y la gestión de múltiples tareas.
- Estrategias para desarrollar el control inhibitorio y la flexibilidad mental.
- Un enfoque estructurado que facilita el seguimiento del progreso cognitivo.
- Material complementario para profesionales que trabajan en estimulación cognitiva.
Ficha técnica
- Autor: Andrés Sardinero Peña
- Editorial: Grupo Gesfomedia
- Idioma: Español
- Tema: Psicología y Pedagogía - Psicología - Inteligencia
- Colección: ESTIMULACION COGNITIVA DE ADULTOS
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2013
- Número de páginas: 70
- Dimensiones: 29.0 cm x 21.0 cm
- Peso: 399.0 gr
Valoración editorial
Este cuaderno representa una herramienta sólida y bien estructurada dentro del campo de la estimulación cognitiva. Su enfoque práctico y progresivo lo convierte en un recurso valioso tanto para el usuario individual como para el profesional. La claridad de los ejercicios y la coherencia con la colección a la que pertenece garantizan una experiencia de aprendizaje útil y medible. Es una opción recomendable para quienes buscan un material específico y de calidad para trabajar las funciones ejecutivas en adultos.