Descripción
VARIABLES PSICOLÓGICAS EN EL DEPORTE
Resumen del libro
Esta obra ofrece un análisis riguroso sobre las variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo, abordando desde los fundamentos históricos de la Psicología del Deporte hasta su aplicación práctica en la actualidad. El lector encontrará una guía clara y estructurada para comprender cómo factores como la motivación, la ansiedad o la concentración determinan el éxito en el ámbito deportivo, así como herramientas para optimizar el entrenamiento mental de los deportistas.
¿De qué trata?
El libro explora la evolución de la Psicología del Deporte como disciplina científica, desde sus orígenes hasta su consolidación actual. A través de sus páginas, se examinan las principales variables psicológicas que afectan al deportista, como la autoconfianza, el control emocional, la cohesión de equipo y la gestión del estrés competitivo. La obra combina fundamentos teóricos con aplicaciones prácticas, ofreciendo estrategias para mejorar el rendimiento y el bienestar psicológico en el contexto deportivo.
Temas principales
- Fundamentos históricos y evolución de la Psicología del Deporte como disciplina científica.
- Variables psicológicas clave: motivación, ansiedad, autoconfianza y concentración.
- Estrategias de intervención para optimizar el rendimiento deportivo.
- Gestión emocional y control del estrés en competición.
- Dinámicas de grupo y cohesión en equipos deportivos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a estudiantes y profesionales de la Psicología del Deporte, entrenadores, preparadores físicos y deportistas interesados en comprender los factores mentales que influyen en el rendimiento. También resulta de utilidad para investigadores y docentes que busquen una visión actualizada de esta disciplina.
Qué aporta este libro
- Una visión completa de la evolución histórica y el estado actual de la Psicología del Deporte.
- Herramientas prácticas para identificar y trabajar las variables psicológicas que afectan al rendimiento.
- Estrategias aplicables para mejorar la preparación mental de deportistas individuales y equipos.
- Fundamentos teóricos sólidos respaldados por el desarrollo científico de la disciplina.
- Recursos para la intervención psicológica en contextos deportivos reales.
Ficha técnica
- Autor: Sosa González; Patricia I. y otros
- Editorial: Editorial Wanceulen
- Idioma: Español
- Tema: Psicología del Deporte
- Colección: Deportes
- Fecha de edición: 2009
- Número de páginas: 134
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 225.0 gr
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia para quienes deseen adentrarse en el estudio de las variables psicológicas aplicadas al deporte. Su enfoque didáctico y su recorrido histórico la convierten en una herramienta útil tanto para la formación académica como para la práctica profesional. Resulta especialmente valiosa por su capacidad para conectar la teoría con la intervención práctica, ofreciendo al lector una base sólida para comprender y trabajar los aspectos mentales del rendimiento deportivo.