Descripción
Capoeira interactiva
Resumen del libro
Esta obra ofrece una aproximación práctica y dinámica a la capoeira, una disciplina que fusiona lucha, baile y deporte. El lector encontrará una guía estructurada para comprender sus fundamentos, desde los movimientos básicos hasta las secuencias más complejas, todo ello presentado de forma interactiva para facilitar el aprendizaje autónomo. Un recurso ideal para quienes desean iniciarse o profundizar en esta expresión cultural brasileña.
¿De qué trata?
El libro explora la capoeira como una actividad polifacética que combina elementos de combate, danza y tradición folclórica. A través de un enfoque interactivo, se desglosan las técnicas esenciales, los ritmos musicales que la acompañan y la filosofía que la sustenta. Se presentan ejercicios progresivos, secuencias coreográficas y estrategias para mejorar la coordinación, el ritmo y la condición física, siempre desde una perspectiva accesible y didáctica. La obra no solo enseña los movimientos, sino que también contextualiza la capoeira dentro de su rica herencia cultural.
Temas principales
- Fundamentos técnicos de la capoeira: movimientos básicos y avanzados.
- Musicalidad y ritmo: instrumentos y cantos tradicionales.
- Secuencias coreográficas y juegos de interacción.
- Condición física y coordinación aplicadas a la práctica.
- Contexto cultural e histórico de la capoeira como expresión afrobrasileña.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes principiantes de capoeira que buscan un material de apoyo claro y estructurado, así como a instructores que deseen complementar sus clases con ejercicios interactivos. También es adecuado para aficionados al deporte, la danza o las artes marciales interesados en explorar una disciplina híbrida y culturalmente rica.
Qué aporta este libro
- Un método interactivo que facilita el aprendizaje autónomo y la práctica en casa.
- Comprensión integral de la capoeira, integrando técnica, música y contexto cultural.
- Ejercicios progresivos que mejoran la coordinación, el ritmo y la forma física.
- Una guía práctica y visual para avanzar en la disciplina de manera estructurada.
Ficha técnica
- Autor: JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ
- Editorial: Wanceulen
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Deportes de combate
- Colección: DEPORTES
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: 2018
- Número de páginas: 76
- Dimensiones: 21.0 cm x 15.0 cm
- Peso: 145.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un manual práctico y bien enfocado que cumple su objetivo de acercar la capoeira a un público amplio. Su enfoque interactivo y su estructura progresiva lo convierten en un recurso útil tanto para el autoaprendizaje como para el trabajo en grupo. La obra destaca por su claridad expositiva y por integrar de forma equilibrada los aspectos técnicos y culturales de la disciplina.