Descripción
Voleibol
Resumen del libro
Este manual ofrece una guía completa y práctica para el aprendizaje y la enseñanza del voleibol, diseñada para integrar la técnica, la táctica y la condición física. El lector encontrará una progresión didáctica estructurada que permite comprender los fundamentos del juego, desde los gestos técnicos básicos hasta las estrategias de equipo. La obra se distingue por su enfoque interactivo y aplicado, ideal para educadores, entrenadores y deportistas que buscan un recurso claro y eficaz para mejorar su rendimiento y conocimiento de este deporte.
¿De qué trata?
El libro desarrolla de manera sistemática los contenidos esenciales del voleibol, comenzando por la historia y evolución del deporte para contextualizar su práctica actual. A continuación, aborda en detalle los fundamentos técnicos: el saque, el pase de antebrazos y dedos, el remate, el bloqueo y la defensa. Cada técnica se explica con descripciones precisas, apoyadas en secuencias de ejecución y errores comunes a evitar. La obra también profundiza en los aspectos tácticos individuales y colectivos, incluyendo sistemas de juego, rotaciones y estrategias ofensivas y defensivas. Finalmente, dedica un apartado a la preparación física específica para voleibol, proponiendo ejercicios y planes de entrenamiento adaptados a diferentes niveles.
Temas principales
- Fundamentos técnicos del voleibol: saque, recepción, colocación, remate y bloqueo.
- Táctica individual y colectiva: sistemas de juego, rotaciones y estrategias ofensivas y defensivas.
- Metodología de enseñanza y progresión didáctica para la formación de jugadores.
- Preparación física específica: ejercicios de fuerza, velocidad, saltabilidad y resistencia aplicados al voleibol.
- Reglamento básico y organización de partidos y competiciones.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores y monitores de voleibol que buscan un recurso pedagógico estructurado para planificar sus sesiones. También resulta de gran utilidad para estudiantes de educación física y ciencias del deporte, así como para jugadores de nivel iniciación o intermedio que deseen profundizar en los aspectos técnicos y tácticos del juego. Asimismo, es una herramienta valiosa para profesores de educación secundaria que impartan contenidos de voleibol en sus clases.
Qué aporta este libro
- Una metodología de enseñanza progresiva y clara, que facilita la asimilación de los fundamentos del voleibol.
- Descripciones detalladas de las técnicas con indicación de los errores más frecuentes y cómo corregirlos.
- Propuestas prácticas de ejercicios y situaciones de juego para aplicar en entrenamientos y clases.
- Un enfoque didáctico que integra la teoría con la práctica, optimizando el proceso de aprendizaje.
Ficha técnica
- Autor: BERNAL RUIZ; JAVIER ALBERTO#BERNAL VAL
- Editorial: Editorial Wanceulen
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y JUEGOS PRACTICADOS CON PELOTA
- Colección: ESCUELA INTERACTICA DEL DEPORTE
- Fecha de edición: 2006
- Peso: 95.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un manual práctico y bien estructurado que cumple con su objetivo de servir como guía didáctica para la enseñanza del voleibol. Su enfoque progresivo y la claridad en la exposición de los contenidos lo convierten en un recurso útil tanto para formadores como para deportistas autodidactas. La obra destaca por su orientación aplicada, ofreciendo ejercicios y correcciones que facilitan la transferencia directa al terreno de juego, lo que la hace especialmente recomendable para quienes inician su labor como entrenadores o desean consolidar sus conocimientos técnicos y tácticos.