Descripción
Emocions: les raons que la raó ignora
Resumen del libro
Este libro propone un viaje al mundo de las emociones a través de metáforas poderosas y accesibles. El pez koi, un iceberg o un taburete de tres patas se convierten en herramientas para comprender mejor los mensajes de nuestro mundo emocional. Lejos de ser un manual teórico, la obra ofrece recursos imaginativos y eficaces para aplicar la ecología emocional a la vida cotidiana, ya sea en solitario o en grupo. Una invitación a conectar con aquello que la razón a menudo ignora.
¿De qué trata?
El libro explora la necesidad de conectar con las emociones para superar una vida rutinaria e insatisfactoria. A partir de la premisa de Blaise Pascal sobre "las razones que la razón ignora", los autores utilizan el lenguaje metafórico como puente para acceder a la sabiduría emocional. Cada metáfora (el pez koi, el iceberg, la lluvia ácida) sirve como punto de partida para reflexionar sobre aspectos concretos de la vida afectiva y las relaciones interpersonales. La obra no solo describe, sino que ofrece herramientas prácticas para aplicar estos conceptos, fomentando tanto la lectura individual como el trabajo en grupo para profundizar en el autoconocimiento y la gestión emocional.
Temas principales
- Ecología emocional como modelo de gestión de las emociones.
- El uso de metáforas para comprender el mundo emocional.
- La conexión entre emociones y una vida plena y satisfactoria.
- Herramientas prácticas para el autoconocimiento y el crecimiento personal.
- Dinámicas de trabajo en grupo para explorar la inteligencia emocional.
¿Para quién está recomendado?
Para lectores interesados en el desarrollo personal y la inteligencia emocional que buscan un enfoque práctico y creativo, alejado de los manuales teóricos. Especialmente útil para quienes deseen explorar sus emociones de forma individual o en grupo, así como para facilitadores de talleres de crecimiento personal.
Qué aporta este libro
- Un método original y accesible para comprender las emociones a través de metáforas visuales y cercanas.
- Herramientas prácticas para aplicar la ecología emocional en el día a día.
- Claves para conectar con las emociones y superar la rutina y la insatisfacción vital.
- Recursos para el trabajo en grupo, fomentando el aprendizaje compartido y la reflexión colectiva.
Ficha técnica
- Autor: Conangla; Mercè#Soler; Jaume
- Editorial: Editorial Pòrtic
- Idioma: Catalán
- Tema: BIOGRAFIA E HISTORIAS REALES - PROSA: NO FICCION
- Colección: ATRIUM
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2012
- Número de páginas: 200
- Dimensiones: 21.0 cm x 14.0 cm
- Peso: 366.0 gr
Valoración editorial
Una obra que destaca por su enfoque didáctico y original, utilizando la metáfora como vehículo para hacer accesible la ecología emocional. Su estructura permite tanto la lectura individual como el trabajo en grupo, lo que la convierte en un recurso versátil para quienes buscan herramientas prácticas de autoconocimiento. Recomendada para lectores que deseen explorar su mundo emocional de una forma creativa y alejada de los enfoques puramente teóricos.