Descripción
Les emocions i la salut
Resumen del libro
Aquest llibre explora la fascinant relació entre la ment i el cos, partint de la premissa budista que el pensament pot influir directament en la salut. A través d'un diàleg únic entre Sa Santedat el Dalai Lama, destacats científics i mestres de la meditació, l'obra analitza com les emocions, la compassió i la consciència impacten en el benestar físic. Una lectura imprescindible per a qui busqui una comprensió integral de la salut, on la ciència moderna i la saviesa mil·lenària es donen la mà.
¿De qué trata?
El llibre recull el debat entre un grup de científics i representants de la tradició budista, amb la participació del Dalai Lama, sobre la connexió entre cos i ment. S'analitzen temes com la naturalesa de la consciència, el paper de les emocions en la malaltia i la salut, l'autocontrol i el funcionament del cervell. L'obra posa de manifest els punts de trobada entre les investigacions científiques més avançades i les intuïcions expressades fa segles pels grans mestres de la meditació, oferint una visió integradora de la medicina i l'esperit.
Temas principales
- La influència del pensament i les emocions sobre la salut física.
- Diàleg entre la ciència occidental i la tradició budista.
- Conceptes de compassió, autocontrol i naturalesa de la consciència.
- La meditació com a eina per a la regulació emocional i el benestar.
- Punts de confluència entre investigació neurocientífica i saviesa mil·lenària.
¿Para quién está recomendado?
Recomanat per a lectors interessats en la psicologia, la neurociència, la filosofia oriental i les teràpies integratives. També per a aquelles persones que busquen una visió holística de la salut, més enllà de la medicina convencional, i que volen comprendre com les emocions i la pràctica meditativa poden influir en el seu benestar.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva única que uneix el rigor científic amb la saviesa espiritual.
- Comprensió de com les emocions poden ser clau en la prevenció i gestió de malalties.
- Eines conceptuals per explorar la relació entre la ment, el cervell i el cos.
- Accés a un debat profund entre experts de dues disciplines aparentment oposades.
Ficha técnica
- Autor: Varios autores
- Editorial: Pagès editors, S.L.
- Idioma: Català
- Tema: ENSAYOS LITERARIOS
- Colección: ARGENT VIU
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: julio de 2007
- Número de páginas: 286
- Peso: 349 g
Valoración editorial
Una obra singular que transcendeix el gènere assagístic per convertir-se en un pont entre dos mons. La participació del Dalai Lama i la pluralitat de veus expertes garanteixen un tractament profund i respectuós dels temes. El seu principal valor rau en la capacitat de fer accessible un debat complex, oferint al lector claus per repensar la salut des d'una perspectiva més humana i integradora. Ideal per a qui cerca lectures que estimulin tant la intel·ligència com la introspecció.