Descripción
Virtudes curativas del plátano (Bolsillo)
Resumen del libro
Esta obra revela el potencial del plátano como un alimento completo y un recurso terapéutico natural. El lector descubrirá por qué esta fruta, rica en hidratos de carbono, vitaminas y minerales, es recomendada por médicos para recuperar energía, mejorar la digestión y tratar afecciones como la gastritis o el estreñimiento. Un manual práctico que conecta la nutrición con la salud cotidiana.
¿De qué trata?
El libro explora las propiedades curativas del plátano desde una perspectiva científica y tradicional. Se detalla su composición nutricional, destacando su alto contenido en vitamina C, potasio y azúcares de fácil absorción. A continuación, se analiza su aplicación en diferentes contextos: como fuente de energía para deportistas y trabajadores, como alimento suave para niños y ancianos, y como apoyo en tratamientos de enfermedades como la gota, las afecciones cardíacas, la diarrea, la gastritis, la nefritis y la celiaquía. También se abordan sus beneficios para embarazadas y lactantes.
Temas principales
- Propiedades nutricionales y terapéuticas del plátano.
- Aplicación del plátano en la recuperación física y mental.
- Uso del plátano como alimento para afecciones digestivas y cardíacas.
- Recomendaciones para deportistas, niños, ancianos y personas convalecientes.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la medicina natural, la nutrición y las terapias complementarias. Es especialmente útil para quienes buscan alternativas alimenticias para mejorar su salud, así como para deportistas, padres, cuidadores de personas mayores y profesionales de la salud que deseen integrar conocimientos sobre alimentación curativa en su práctica.
Qué aporta este libro
- Conocimiento detallado sobre los beneficios del plátano para la salud.
- Información práctica sobre cómo incorporar esta fruta en la dieta diaria.
- Orientación sobre su uso en afecciones específicas como gastritis o estreñimiento.
- Perspectiva científica que avala su valor como alimento medicinal.
Ficha técnica
- Autor: SINTES PROS, JORGE
- Editorial: EDICIONES OBELISCO S.L.
- Idioma: Español
- Tema: MEDICINA MEDIOAMBIENTAL, TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD, COSMETICOS, PELUQUERIA Y BELLEZA
- Colección: SALUD Y VIDA NATURAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2013
- Número de páginas: 96
- Peso: 105 g
Valoración editorial
Se trata de una guía concisa y accesible que recupera el valor de un alimento cotidiano como herramienta terapéutica. Su enfoque práctico y la relevancia de los temas tratados la convierten en una lectura útil para quienes buscan mejorar su salud a través de la alimentación natural, sin perder de vista el respaldo de la medicina convencional.