Descripción
¡Tu mismo!
Resumen del libro
Este manual práctico e ilustrado ofrece píldoras de coaching y optimismo para que el lector adquiera un papel protagonista en su vida, tanto a nivel personal como profesional. A través de herramientas de management, coaching, PNL y psicología positiva, la obra guía al lector para conectar con su propósito, cambiar su manera de pensar y actuar, y asumir la responsabilidad de crear un nuevo futuro. Basado en experiencias reales y resultados conseguidos, el libro proporciona un camino claro para dejar de lamentarse por las circunstancias y empezar a preguntarse cómo cambiarlas.
¿De qué trata?
El libro se centra en la necesidad de promover un cambio significativo en la vida, partiendo de una pregunta fundamental: el "para qué". Este cuestionamiento conecta al lector con el propósito o la motivación profunda que impulsa la transformación. Para tomar las riendas de la propia existencia, la obra propone un cambio en la mentalidad y en las acciones habituales. En lugar de lamentarse por las circunstancias adversas, invita a analizar las razones por las que suceden y, sobre todo, a identificar qué se puede hacer para modificarlas. El texto ofrece respuestas prácticas y un método estructurado para alcanzar los objetivos marcados, apoyándose en disciplinas como el coaching, la Programación Neurolingüística (PNL) y la psicología positiva.
Temas principales
- Cambio de mentalidad y asunción de responsabilidad personal.
- Identificación del propósito y la motivación interna (el "para qué").
- Aplicación de herramientas de coaching, PNL y psicología positiva.
- Superación de la queja y enfoque en la acción transformadora.
- Mejora de resultados en el ámbito personal y profesional.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas que se sienten estancadas o insatisfechas con su situación actual y desean tomar un rol activo para generar cambios. Es ideal para quienes buscan un enfoque práctico y motivacional para mejorar su rendimiento profesional, su desarrollo personal o ambos. También resulta de gran utilidad para aquellos interesados en el coaching y el crecimiento personal que prefieren una guía estructurada y basada en técnicas contrastadas.
Qué aporta este libro
- Un método práctico para conectar con la motivación profunda que impulsa el cambio.
- Herramientas concretas de management, coaching y PNL para aplicar en la vida diaria.
- Una perspectiva optimista y realista para asumir el control y dejar de ser víctima de las circunstancias.
- Estrategias para fijar y alcanzar objetivos personales y profesionales de forma efectiva.
- Inspiración a través de experiencias reales y el respaldo de resultados comprobados.
Ficha técnica
- Autor: Álvarez Orozco, Marcos
- Editorial: Amat
- Idioma: Español
- Tema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, CONSEJOS SOBRE CARRERAS PROFESIONALES Y COMO ALCAN
- Colección: AMAT
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: mayo de 2014
- Número de páginas: 192
- Peso: 380 g
Valoración editorial
Se trata de una guía eminentemente práctica que destaca por su enfoque directo y aplicable. La combinación de coaching, PNL y psicología positiva, junto con el respaldo de experiencias reales, le otorga una solidez que va más allá de la simple inspiración. El libro resulta especialmente útil para el lector que busca herramientas concretas para dejar de lado la pasividad y empezar a construir activamente los cambios que desea en su vida. Es una obra recomendable para quien valora un contenido estructurado y orientado a la acción, con un tono optimista pero fundamentado.