Descripción
NIÑOS GORDITOS ADULTOS OBESOS
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía rigurosa y accesible sobre la obesidad infantil, una de las epidemias más acuciantes del siglo XXI. La doctora María José Martínez Sopena, pediatra y endocrinóloga, desmonta mitos y proporciona respuestas basadas en la evidencia científica. El lector encontrará un análisis profundo de las causas, los tratamientos y las medidas preventivas, así como herramientas prácticas para abordar este problema de salud desde la infancia, evitando su perpetuación en la edad adulta.
¿De qué trata?
La obra aborda la obesidad infantil como un trastorno nutricional complejo que va más allá de la apariencia física. La autora explica por qué el sobrepeso en la niñez no es una cuestión estética, sino un serio problema de salud pública. A través de datos estadísticos y casos prácticos, se analizan las causas multifactoriales, desde la genética hasta los hábitos alimenticios y el entorno social. El libro también ofrece una guía sobre las ingestas recomendadas de energía y nutrientes según la edad y el sexo, y desenmascara las falsas promesas de las "dietas milagro". Además, explora la vivencia emocional del adolescente obeso y el estigma social asociado a la gordura, proporcionando una visión integral que combina la ciencia médica con la empatía humana.
Temas principales
- Epidemiología de la obesidad infantil y su clasificación como epidemia del siglo XXI.
- Factores de riesgo y causas del sobrepeso en niños y adolescentes.
- Prevención de la obesidad y su relación con la salud en la edad adulta.
- Tratamientos basados en la evidencia, incluyendo pautas nutricionales por edad y sexo.
- Impacto psicológico y social de la obesidad en la infancia y la adolescencia.
- Desmontaje de mitos y falsas soluciones, como las dietas milagro.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a padres y madres preocupados por la salud y el bienestar de sus hijos, especialmente aquellos que buscan información fiable para prevenir o tratar el sobrepeso infantil. También es una herramienta útil para pediatras, endocrinólogos, nutricionistas, psicólogos y educadores que trabajan con niños y adolescentes. Asimismo, resulta de interés para cualquier persona que desee comprender las bases científicas de la obesidad y cómo abordarla desde un enfoque multidisciplinar.
Qué aporta este libro
- Proporciona un enfoque científico y riguroso, avalado por la experiencia de una especialista en pediatría y endocrinología.
- Ofrece herramientas prácticas y pautas nutricionales claras para la prevención y el tratamiento del sobrepeso infantil.
- Ayuda a comprender el impacto emocional de la obesidad en los niños y adolescentes, fomentando una visión empática y libre de estigmas.
- Desmonta mitos populares y falsas creencias sobre las dietas y la pérdida de peso, aportando información veraz y útil.
Ficha técnica
- Autor: MARTINEZ SOPENA
- Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Idioma: Español
- Tema: HIGIENE, MEDICINA CLINICA E INTERNA, PATOLOGIA, TRATAMIENTO Y TERAPEUTICA, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: ESFERA PSICOLOGIA Y SALUD
- Peso: 485 g
Valoración editorial
Nos encontramos ante una obra de referencia para quienes buscan información contrastada y libre de sensacionalismo sobre la obesidad infantil. La doctora Martínez Sopena logra un equilibrio entre el rigor científico y la claridad divulgativa, haciendo accesible un tema complejo sin perder profundidad. El libro destaca por su enfoque práctico y humano, abordando tanto los aspectos clínicos como el sufrimiento emocional que conlleva el sobrepeso. Es una lectura imprescindible para padres y profesionales que deseen actuar con conocimiento y responsabilidad ante un problema de salud creciente.