Descripción
Las 100 Claves del Mobbing. Detectar y salir del acoso psicológico en el trabajo
Resumen del libro
Esta obra es un manual práctico y riguroso para identificar, comprender y combatir el acoso psicológico en el entorno laboral. El profesor Iñaki Piñuel, experto en la materia, ofrece un kit de supervivencia psicológica basado en la evidencia científica. A través de cien claves esenciales, el lector encontrará herramientas defensivas, mecanismos de protección y pautas de actuación para salir adelante. Un recurso indispensable para quienes sufren mobbing y para quienes desean prevenirlo, con un mensaje claro de concienciación personal y social.
¿De qué trata?
El libro aborda el mobbing desde una perspectiva científica y humana, desmontando mitos y ofreciendo respuestas concretas. Se estructura en torno a cien claves que explican las dinámicas del acosador, las fases del proceso de acoso y las consecuencias psicológicas para la víctima. El autor proporciona estrategias mentales defensivas, herramientas legales y consejos prácticos para la recuperación. Además, profundiza en la inocencia técnica de la víctima, ayudando a eliminar la culpa y el estigma, y promueve una toma de conciencia tanto individual como colectiva para erradicar esta lacra social.
Temas principales
- Identificación y diagnóstico del acoso psicológico laboral (mobbing).
- Perfiles y tácticas del acosador y dinámicas del entorno laboral tóxico.
- Estrategias de protección psicológica y emocional para la víctima.
- Herramientas legales y pautas de actuación para denunciar y salir del acoso.
- Recuperación de la autoestima y la salud mental tras el acoso.
- Concienciación social y prevención del mobbing en las organizaciones.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a cualquier persona que sufra o sospeche estar sufriendo acoso psicológico en su trabajo, así como a familiares y amigos que quieran apoyar a una víctima. También es una lectura esencial para profesionales de recursos humanos, psicólogos, abogados laboralistas, delegados sindicales y directivos comprometidos con entornos laborales saludables.
Qué aporta este libro
- Un marco claro y científico para entender el mobbing y distinguirlo de otros conflictos laborales.
- Un conjunto de herramientas mentales y emocionales para protegerse durante el acoso.
- Pautas concretas y legales para actuar, denunciar y salir de la situación.
- Un mensaje de validación y apoyo que ayuda a la víctima a recuperar su autoestima.
- Conocimiento práctico para prevenir el acoso y fomentar entornos laborales respetuosos.
Ficha técnica
- Autor: Piñuel y Zabala, Iñaki
- Editorial: GIUNTIEOS Psychometrics SL.
- Idioma: Español
- Tema: Violencia en la sociedad, abuso y acoso sexual, psicología, psicología popular
- Colección: EOS Psicología
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: junio de 2017
- Número de páginas: 268
- Peso: 875 g
Valoración editorial
Una obra de referencia en el ámbito del acoso laboral, avalada por la dilatada experiencia clínica de su autor. Su enfoque estructurado en cien claves facilita la asimilación de conceptos complejos y ofrece una guía de actuación muy práctica. Resulta especialmente valiosa por su combinación de rigor científico, sensibilidad hacia la víctima y utilidad inmediata, convirtiéndose en un recurso imprescindible para quienes buscan entender y superar el mobbing.