Descripción
Práctica de actividad física y estilo de vida del alumnado de la Universidad de Huelva
Resumen del libro
Esta obra analiza en profundidad los hábitos deportivos y los estilos de vida de los estudiantes universitarios, tomando como caso de estudio la Universidad de Huelva. A través de un cuestionario diseñado específicamente para esta población, los autores exploran la relación entre la práctica de actividad física y el bienestar general, ofreciendo datos relevantes sobre cómo el inicio de la vida universitaria puede influir en el sedentarismo. El libro proporciona una base sólida para comprender los factores que determinan la adopción de hábitos saludables en el ámbito académico.
¿De qué trata?
El libro parte de la premisa de que la actividad física es uno de los hábitos más recomendados por los expertos en salud, pero que el comienzo de los estudios universitarios suele coincidir con un aumento del sedentarismo. Para abordar esta problemática, los autores realizan un estudio empírico centrado en el alumnado de la Universidad de Huelva. Mediante un cuestionario diseñado para recoger datos sobre la frecuencia, el tipo y el contexto de la práctica deportiva, así como sobre otros aspectos del estilo de vida, se analiza la relación entre estos factores. El texto presenta los resultados obtenidos, identificando patrones de comportamiento y ofreciendo una visión detallada de cómo los estudiantes integran (o no) la actividad física en su rutina diaria, así como las implicaciones para su salud y bienestar.
Temas principales
- Hábitos de práctica deportiva en la población universitaria.
- Relación entre actividad física y estilos de vida saludables.
- Sedentarismo y su inicio durante la etapa universitaria.
- Metodología de investigación mediante cuestionarios en ciencias del deporte.
- Factores que influyen en la adopción de hábitos saludables en jóvenes adultos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales de la educación física, ciencias del deporte, salud pública y psicología, así como a investigadores interesados en el estudio de los hábitos de vida en poblaciones jóvenes. También resulta de utilidad para gestores universitarios y responsables de programas de promoción de la salud que busquen datos concretos para diseñar intervenciones efectivas. Asimismo, puede ser de interés para estudiantes universitarios que deseen comprender mejor su propio comportamiento en relación con la actividad física.
Qué aporta este libro
- Proporciona datos empíricos y análisis detallados sobre los hábitos deportivos de los estudiantes universitarios.
- Ofrece una metodología validada mediante un cuestionario específico que puede ser replicada en otros contextos académicos.
- Ayuda a comprender la transición hacia el sedentarismo que a menudo ocurre al iniciar la universidad.
- Facilita la identificación de factores clave para fomentar estilos de vida activos en el entorno universitario.
- Aporta una base científica para el diseño de políticas y programas de promoción de la salud en instituciones educativas.
Ficha técnica
- Autor: Castillo Viera; Estefanía#Sáenz-López Buñuel; Pedro
- Editorial: Universidad de Huelva
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE - ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE
- Colección: MANUEL SIUROT
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2008
- Número de páginas: 291
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 720.0 gr
Valoración editorial
Se trata de una obra de investigación aplicada que aborda una cuestión de creciente relevancia social: la promoción de la actividad física entre los jóvenes universitarios. Su enfoque metodológico riguroso y su carácter local permiten obtener conclusiones significativas que pueden extrapolarse a otros contextos similares. Es un recurso valioso para quienes buscan datos concretos y análisis fundamentados sobre los hábitos de vida en el ámbito académico, especialmente en un momento en que el sedentarismo es una preocupación sanitaria global.