Descripción
Mandalas de bolsillo 10
Resumen del libro
Este libro de bolsillo reúne 46 mandalas creados por la ilustradora Glòria Falcón, seleccionados de sus obras "Mandalas luz y color" y "Mandalas de los cristales del agua". Una colección portátil y práctica que invita a la relajación, la concentración y la expresión creativa a través del coloreado de estos patrones simbólicos. Perfecto para llevar a cualquier lugar y dedicar momentos de calma y bienestar.
¿De qué trata?
Este volumen recopila una cuidada selección de 46 mandalas extraídos de dos libros anteriores de la autora: "Mandalas luz y color" y "Mandalas de los cristales del agua". Cada mandala presenta un diseño circular con formas geométricas, orgánicas y simbólicas, inspiradas en la naturaleza y en la estructura de los cristales de agua. El lector puede colorearlos libremente, utilizando lápices, rotuladores o acuarelas, para crear sus propias composiciones cromáticas. La actividad de colorear mandalas se asocia con la meditación, la reducción del estrés y el fomento de la atención plena. El formato de bolsillo facilita su transporte, permitiendo disfrutar de esta práctica en cualquier momento del día.
Temas principales
- Diseños de mandalas inspirados en la naturaleza y los cristales de agua.
- Práctica de la relajación y la meditación activa a través del coloreado.
- Estimulación de la creatividad y la expresión artística personal.
- Fomento de la concentración y la atención plena (mindfulness).
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a adultos y jóvenes interesados en el arte terapia, la meditación, el desarrollo personal y la búsqueda de momentos de calma. También es adecuado para aficionados a las manualidades, el dibujo y la ilustración que deseen explorar patrones decorativos. Es una opción ideal para quienes buscan una actividad sencilla, portátil y gratificante para desconectar de la rutina.
Qué aporta este libro
- Una herramienta práctica para reducir el estrés y la ansiedad mediante el coloreado consciente.
- 46 diseños originales y variados que estimulan la creatividad y la imaginación.
- Un formato compacto que permite llevar la actividad a cualquier lugar.
- Una experiencia de meditación visual que favorece la concentración y el equilibrio interior.
Ficha técnica
- Autor: AAVV
- Editorial: mtm editores sl (metafisica del tercer milenio sl)
- Idioma: Español
- Tema: FICCION RELIGIOSA Y ESPIRITUAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, ARTESANIAS, ARTES DECORATIVAS Y MANUALIDADES
- Colección: MANDALAS BOLSILLO
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: abril de 2011
- Número de páginas: 96
- Peso: 119 g
Valoración editorial
Esta edición de bolsillo ofrece una selección compacta y accesible de los populares mandalas de Glòria Falcón. La calidad de los diseños y la variedad de patrones aseguran una experiencia creativa y relajante. Es una opción recomendable tanto para quienes ya conocen el trabajo de la autora como para nuevos usuarios que deseen iniciarse en el coloreado terapéutico. Su formato ligero y manejable lo convierte en un compañero ideal para viajes, pausas o momentos de introspección.