Baloncesto

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Resumen del libro

Este volumen ofrece una visión integral y actualizada del baloncesto desde una perspectiva técnica, fisiológica y pedagógica. A través de catorce capítulos firmados por especialistas, el lector encontrará propuestas metodológicas para la enseñanza de habilidades básicas como el bote, criterios para la planificación del entrenamiento, análisis de la carga competitiva y herramientas para la evaluación física. La obra combina fundamentos teóricos con aplicaciones prácticas, abordando desde la iniciación deportiva hasta el alto rendimiento, e incluye temas novedosos como el entrenamiento psicológico, la nutrición específica y el baloncesto adaptado a personas mayores. Es un recurso de gran valor para entrenadores, preparadores físicos y estudiantes de ciencias del deporte que buscan profundizar en la preparación y el desarrollo de jugadores.

¿De qué trata?

El libro recopila investigaciones y experiencias docentes que abordan el baloncesto desde múltiples ángulos. Se presentan estrategias de enseñanza que implican cognitivamente al alumno, favoreciendo un aprendizaje significativo de la técnica individual. Se analizan métodos para el entrenamiento de la fuerza adaptados a las exigencias del deporte, así como la planificación del entrenamiento como una estrategia mixta que integra técnica y rendimiento. También se examinan evidencias científicas sobre jóvenes baloncestistas y la eficacia del entrenamiento psicológico para mejorar la precisión técnica en el ámbito escolar. La obra incluye estudios sobre el uso de ácidos grasos como combustible en baloncesto en comparación con deportes individuales, y propone la práctica del baloncesto para personas mayores como una opción viable y beneficiosa. Además, se presenta un software aplicado para la planificación y control del entrenamiento (PYC-BASKET), se describen propuestas de entrenamiento en centros de tecnificación, y se evalúa la potencia anaeróbica mediante el test ERGOJUMP. Finalmente, se analizan la carga de entrenamiento y competición en categorías de iniciación, los niveles de ácido láctico por puestos específicos en competiciones oficiales y el perfil fisiológico del jugador de Liga EBA.

Temas principales

• Metodologías de enseñanza para la iniciación al baloncesto, con énfasis en la implicación cognitiva del alumno.
• Planificación y control del entrenamiento, incluyendo estrategias mixtas de técnica y rendimiento.
• Entrenamiento de la fuerza y evaluación de la potencia anaeróbica en jugadores de baloncesto.
• Nutrición deportiva y uso de ácidos grasos como fuente de energía específica en baloncesto.
• Entrenamiento psicológico aplicado al perfeccionamiento técnico en contextos escolares.
• Baloncesto adaptado para personas mayores y propuestas de inclusión.
• Análisis fisiológico y de carga competitiva por puestos específicos en diferentes niveles de competición.

¿Para quién está recomendado?

Este libro está dirigido a entrenadores de baloncesto de todos los niveles, preparadores físicos, profesores de educación física, estudiantes de ciencias de la actividad física y del deporte, así como a investigadores interesados en la metodología del entrenamiento y el rendimiento deportivo. También resulta de utilidad para técnicos deportivos que trabajan en centros de tecnificación y para aquellos profesionales que buscan incorporar herramientas tecnológicas y científicas en la planificación de sus equipos.

Qué aporta este libro

• Un compendio de investigaciones actuales que conectan la teoría del entrenamiento con la práctica diaria en baloncesto.
• Herramientas concretas para la evaluación física, como el test ERGOJUMP, y software aplicado para la planificación del entrenamiento.
• Perspectivas novedosas sobre la enseñanza, la nutrición y la inclusión de colectivos como las personas mayores en el baloncesto.
• Análisis detallados de la carga de entrenamiento y competición, así como perfiles fisiológicos por puestos específicos.

Ficha técnica

• Autor: Ibáñez Godoy; Sergio José y otros
• Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
• Idioma: Español
• Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE - DEPORTES Y JUEGOS PRACTICADOS CON PELOTA
• Colección: CUADERNOS TECNICOS
• Encuadernación: Bolsillo
• Fecha de edición: No disponible
• Número de páginas: 108
• Dimensiones: 30.0 cm x 21.0 cm
• Peso: 312.0 gr

Valoración editorial

Se trata de una obra técnica y especializada que reúne contribuciones de diversos autores en torno al baloncesto, con un enfoque multidisciplinar que abarca desde la pedagogía hasta la fisiología del esfuerzo. Su principal valor reside en la variedad de temas tratados y en la aplicación práctica de los conocimientos científicos, lo que la convierte en un recurso útil para profesionales que buscan actualizar sus métodos de entrenamiento y enseñanza. La inclusión de estudios sobre baloncesto en edades avanzadas y el uso de herramientas tecnológicas aporta una perspectiva innovadora dentro de la colección. Es una lectura recomendada para quienes deseen fundamentar su práctica deportiva en evidencias actuales y mejorar el rendimiento de sus jugadores desde un enfoque integral.