Descripción
VIURE CORRENT, CORRER VIVINT
Resumen del libro
Esta obra ofrece una mirada íntima y motivadora sobre cómo compatibilizar una vida profesional exigente, la responsabilidad familiar y la pasión por el deporte de alta competición. A través de la experiencia personal de Tòfol Castanyer, empresario y padre de familia numerosa que logra competir al máximo nivel, el lector descubrirá las claves para gestionar el tiempo, la energía y la motivación. Un testimonio real que demuestra que es posible perseguir grandes metas sin renunciar a ninguna faceta de la vida, convirtiendo cada día en una oportunidad para superarse.
¿De qué trata?
El libro narra la trayectoria de Tòfol Castanyer, quien compagina su rol como empresario y padre de una familia numerosa con la disciplina del running de competición. Lejos de ser una simple biografía deportiva, la obra profundiza en la filosofía de vida que permite integrar el esfuerzo cotidiano, la planificación estratégica y la resiliencia necesaria para rendir en todos los ámbitos. A lo largo de sus páginas, se exploran los desafíos de gestionar múltiples responsabilidades, la importancia de establecer prioridades claras y cómo la práctica del deporte se convierte en un motor para el crecimiento personal y profesional. No se trata solo de correr, sino de aplicar los principios del entrenamiento y la superación a la vida diaria.
Temas principales
- Conciliación entre vida laboral, familiar y deportiva de alta exigencia.
- Gestión del tiempo y establecimiento de prioridades en un contexto de múltiples responsabilidades.
- Resiliencia y superación personal aplicadas al ámbito profesional y deportivo.
- El running como herramienta de desarrollo personal y filosofía de vida.
- Motivación intrínseca y disciplina para alcanzar objetivos ambiciosos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a corredores y deportistas que buscan inspiración para compaginar su pasión con otras obligaciones, así como a profesionales y padres de familia interesados en descubrir cómo el deporte puede transformar su enfoque vital. También resultará de gran utilidad para cualquier persona que desee encontrar un equilibrio entre sus metas personales y sus responsabilidades diarias, sin renunciar a ninguna de ellas.
Qué aporta este libro
- Un testimonio real y cercano que demuestra que es posible competir al máximo nivel sin abandonar la vida familiar o profesional.
- Estrategias prácticas para organizar el tiempo y la energía en función de objetivos múltiples.
- Una perspectiva motivadora que conecta el esfuerzo deportivo con el crecimiento personal y la gestión empresarial.
- Claves para mantener la constancia y la disciplina a largo plazo, incluso en situaciones de alta presión.
Ficha técnica
- Autor: Tòfol Castanyer; Mercè Valero Martinell
- Editorial: Disset
- Idioma: Catalán
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Historia y estudios
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2022
- Número de páginas: 272
- Dimensiones: 2.2 cm x 1.5 cm
- Peso: 530.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra que trasciende el género de la autobiografía deportiva para ofrecer un manual de vida práctico y sincero. Su principal valor reside en la honestidad con la que el autor aborda los conflictos y aciertos de una vida polifacética, lo que genera una conexión directa con el lector. Aunque el contexto personal es muy específico, los principios que expone son universalmente aplicables, lo que la convierte en una lectura recomendable tanto para aficionados al running como para cualquier persona interesada en la superación personal y la gestión del tiempo.