Descripción
Acondicionamiento fÕsico y salud, ESO. Unidad didàctica
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y estructurada para abordar el acondicionamiento físico desde una perspectiva educativa y saludable en la etapa de Secundaria. Diseñada como unidad didáctica, proporciona al docente recursos y actividades para trabajar la condición física del alumnado, fomentando hábitos de vida activos y saludables. El libro combina fundamentos teóricos con propuestas de ejercicios, todo ello adaptado al currículo escolar y a las necesidades del estudiante adolescente.
¿De qué trata?
La obra se centra en el desarrollo de una unidad didáctica completa para la asignatura de Educación Física en la ESO, con el acondicionamiento físico y la salud como ejes principales. A través de sus páginas, el autor desglosa los contenidos esenciales para mejorar la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, siempre desde un enfoque pedagógico y preventivo. Se abordan aspectos como la planificación del entrenamiento, la evaluación inicial del alumno, la corrección postural y la importancia del calentamiento y la vuelta a la calma. Además, se incluyen ejemplos de sesiones prácticas, criterios de evaluación y orientaciones para adaptar las actividades a diferentes niveles, convirtiéndolo en un recurso aplicable directamente en el aula.
Temas principales
- Planificación de unidades didácticas de acondicionamiento físico para Secundaria.
- Desarrollo de las capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) en adolescentes.
- Promoción de la salud y prevención de lesiones en el ámbito escolar.
- Metodología de evaluación y adaptación curricular en Educación Física.
- Diseño de sesiones prácticas y recursos didácticos para el profesorado.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido principalmente a profesores de Educación Física de Educación Secundaria Obligatoria que buscan materiales estructurados y prácticos para impartir la unidad de acondicionamiento físico. También resulta de utilidad para estudiantes de magisterio o ciencias de la actividad física y el deporte que deseen conocer propuestas didácticas aplicables al aula. Asimismo, puede ser un recurso valioso para monitores y entrenadores que trabajen con jóvenes en edad escolar.
Qué aporta este libro
- Una unidad didáctica completa y lista para aplicar, que ahorra tiempo de preparación al docente.
- Propuestas de actividades y ejercicios adaptados a las capacidades y necesidades de los alumnos de la ESO.
- Enfoque pedagógico que vincula el acondicionamiento físico con la salud y el bienestar a largo plazo.
- Criterios de evaluación claros y herramientas para medir el progreso del alumnado.
Ficha técnica
- Autor: José Manuel Viedma Martínez
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Historia y estudios
- Colección: DEPORTES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2018
- Número de páginas: 68
- Dimensiones: 21.0 cm x 15.0 cm
- Peso: 105.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un recurso didáctico de gran utilidad para el profesorado de Educación Física, ya que ofrece una propuesta concreta y bien estructurada para trabajar el acondicionamiento físico en Secundaria. Su enfoque en la salud y la prevención, combinado con la aplicación práctica de los contenidos, lo convierte en una herramienta eficaz para dinamizar las clases y cumplir con los objetivos curriculares. Es una obra concisa y funcional, ideal para quienes buscan materiales directamente transferibles al aula.