Descripción
Mandalas luz y color
Resumen del libro
Este libro ofrece una experiencia creativa y terapéutica a través del arte de colorear mandalas. Diseñado especialmente para personas mayores, presenta una colección de diseños que invitan a la relajación, la concentración y la expresión personal. Con solo tomar unos lápices de colores, el lector puede sumergirse en un proceso gratificante que culmina en una obra completa y armoniosa, ideal para compartir en talleres de centros de día o residencias.
¿De qué trata?
La obra propone un acercamiento sencillo y accesible al mundo de los mandalas, entendidos como herramientas de meditación y creatividad. A través de sus páginas, el lector encontrará una serie de patrones circulares listos para ser coloreados, diseñados para facilitar la concentración y la calma. El libro se inspira en la experiencia de numerosos centros de día y residencias de tercera edad en España, donde los talleres de mandalas han demostrado ser una actividad muy popular y beneficiosa. Los animadores culturales han observado una alta participación y una notable disposición de los asistentes, lo que confirma el valor de esta práctica como estímulo cognitivo y emocional.
Temas principales
- Creatividad y expresión artística a través del color.
- Relajación y reducción del estrés mediante la concentración en el dibujo.
- Estimulación cognitiva y motriz para personas mayores.
- Actividades grupales en centros de día y residencias de ancianos.
- Arte terapéutico y meditación activa.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está especialmente recomendado para personas mayores que buscan una actividad creativa, relajante y gratificante. También es ideal para animadores socioculturales, terapeutas ocupacionales y familiares que deseen ofrecer una herramienta de entretenimiento y bienestar a sus seres queridos. Es perfecto tanto para uso individual como para talleres grupales en residencias o centros de día.
Qué aporta este libro
- Una actividad sencilla y accesible que fomenta la concentración y la calma.
- Un estímulo para la creatividad y la expresión personal sin necesidad de experiencia previa.
- Una herramienta terapéutica que puede mejorar el bienestar emocional y cognitivo.
- Una oportunidad para compartir momentos de calidad en grupo, favoreciendo la socialización.
- Una sensación de logro al completar cada mandala, reforzando la autoestima.
Ficha técnica
- Autor: FALCON; GLORIA
- Editorial: mtm editores sl (metafisica del tercer milenio sl)
- Idioma: Español
- Tema: GRUPOS POR EDADES: ANCIANOS - MANUALES DE PINTURA Y ARTE - MANTENIMIENTO DEL HOGAR Y LA VIVIENDA
- Colección: EMPIRICA
- Encuadernación: Otros
- Peso: 344.0 gr
Valoración editorial
Este libro destaca por su enfoque práctico y accesible, pensado para un público que busca actividades que combinen entretenimiento y bienestar. Su diseño, basado en la experiencia real de talleres en centros de mayores, garantiza una propuesta adaptada a las necesidades de este colectivo. La obra no solo ofrece un pasatiempo, sino una herramienta validada para la estimulación cognitiva y la relajación, lo que la convierte en un recurso valioso tanto para el uso personal como para profesionales del ámbito sociocultural y terapéutico.