Descripción
LOS PRELIMINARES DE LA MEDITACION
Resumen del libro
Esta obra desvela las dos prácticas fundamentales, a menudo desconocidas en Occidente, que constituyen la base de toda meditación budista efectiva: la acumulación de energía positiva y la purificación de las fuerzas negativas de la mente. A través de un comentario detallado del Venerable Gueshe Tamding Gyatso, el lector encontrará instrucciones precisas para construir una práctica meditativa sólida y auténtica, alejada de enfoques superficiales. Es una guía indispensable para quien busca una transformación interior genuina basada en la tradición tibetana.
¿De qué trata?
El libro es un comentario exhaustivo sobre el texto clásico "Jorcho, Un collar para los afortunados", un manual de preliminares que se recita en monasterios del Tíbet y la India. Gueshe Tamding Gyatso, uno de los primeros maestros en llegar a España, desglosa palabra por palabra este manual, ofreciendo una enseñanza profunda y accesible. La obra se centra en cómo establecer los fundamentos necesarios para que la meditación sea fructífera, explicando métodos para limpiar la mente de obstáculos y generar las condiciones propicias para el crecimiento espiritual. No se limita a la teoría, sino que proporciona un aluvión de instrucciones prácticas para aplicar estos principios en la vida diaria y en la práctica formal.
Temas principales
- Acumulación de mérito o energía positiva como base de la práctica espiritual.
- Purificación de las fuerzas negativas y obstáculos mentales.
- Instrucciones detalladas sobre los preliminares de la meditación budista tibetana.
- Comentario al texto clásico "Jorcho" (Un collar para los afortunados).
- Fundamentos para el desarrollo de las etapas del camino (Lam Rim), samatha, vipasana y práctica tántrica.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de meditación budista, tanto principiantes como avanzados, que deseen comprender y aplicar los fundamentos tradicionales de la práctica. Es especialmente valioso para quienes buscan una enseñanza auténtica y rigurosa, impartida por un maestro de gran autoridad, y para aquellos interesados en el budismo tibetano que quieran ir más allá de las técnicas superficiales de relajación.
Qué aporta este libro
- Una base sólida y estructurada para cualquier práctica de meditación budista.
- Instrucciones claras y prácticas para purificar la mente y generar condiciones positivas.
- Acceso a las enseñanzas profundas de un maestro de la tradición, comentadas de forma detallada.
- La comprensión de los preliminares como herramientas imprescindibles para el desarrollo espiritual genuino.
Ficha técnica
- Autor: Gueshe Tamding Gyatso
- Editorial: Ediciones Amara
- Idioma: Español
- Tema: Budismo Tibetano
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2021
- Número de páginas: 125
- Peso: 220 g
Valoración editorial
Esta obra representa una oportunidad excepcional para acceder a la enseñanza directa de un maestro de la talla de Gueshe Tamding Gyatso, cuya autoridad fue reconocida por el propio Dalai Lama. Su valor reside en la profundidad con que aborda unos temas que suelen pasarse por alto en las introducciones a la meditación. Para el lector interesado en una práctica budista seria y fundamentada en la tradición, este libro es una herramienta de estudio y consulta de gran utilidad, que proporciona las claves para que la meditación no sea un mero ejercicio, sino un auténtico camino de transformación.