Descripción
Especiales preparación f¡sica McSports
Resumen del libro
Este pack reúne tres obras esenciales para entrenadores y preparadores físicos que buscan una visión completa y aplicada de la preparación física en el fútbol. Los títulos incluidos abordan desde la contextualización del entrenamiento en el deporte real hasta ejercicios prácticos y reflexiones críticas sobre la metodología tradicional. Una herramienta de consulta imprescindible para profesionalizar el rendimiento deportivo.
¿De qué trata?
El pack "Especiales preparación física McSports" compila tres libros que ofrecen un enfoque integral y actualizado de la preparación física en el fútbol. El primer volumen, "La preparación física del fútbol contextualizada en el fútbol", analiza cómo diseñar entrenamientos específicos que reproduzcan las exigencias reales del juego, alejándose de ejercicios genéricos. El segundo, "La preparación ¿física? en el fútbol", plantea una revisión crítica de los modelos tradicionales, cuestionando la separación entre preparación física y táctica. El tercero, "Aplicaciones prácticas desde la preparación física", ofrece ejercicios y protocolos directamente aplicables al campo, con ejemplos detallados para diferentes fases de la temporada. En conjunto, la obra proporciona un marco teórico-práctico para optimizar el rendimiento del futbolista desde una perspectiva integrada.
Temas principales
- Contextualización del entrenamiento físico en las demandas específicas del fútbol.
- Crítica y revisión de metodologías tradicionales de preparación física.
- Propuestas prácticas de ejercicios y planificación para el rendimiento deportivo.
- Integración de la preparación física con los aspectos tácticos y técnicos del juego.
- Diseño de cargas de trabajo adaptadas a competición y periodización.
¿Para quién está recomendado?
Este pack está dirigido a preparadores físicos, entrenadores de fútbol, estudiantes de ciencias del deporte y profesionales del ámbito deportivo que deseen profundizar en la preparación física específica para el fútbol. También es útil para técnicos que buscan actualizar sus métodos de entrenamiento y aplicar enfoques más contextualizados y prácticos.
Qué aporta este libro
- Una visión crítica y actualizada de la preparación física en el fútbol, superando enfoques descontextualizados.
- Ejercicios y protocolos prácticos listos para aplicar en sesiones de entrenamiento reales.
- Herramientas para integrar la preparación física con la táctica y la técnica, mejorando la transferencia al juego.
- Reflexiones fundamentadas que ayudan a cuestionar y mejorar la metodología de trabajo del lector.
Ficha técnica
- Autor: JECHIMER; AURORA
- Editorial: Ministerio del Interior
- Idioma: Español
- Tema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL - ENTRENAMIENTO Y DIRECCION TECNICA DEPORTIVA
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: No disponible
- Número de páginas: 152
- Dimensiones: 20.5 cm x 14.3 cm
- Peso: 311.0 gr
Valoración editorial
Este pack destaca por su enfoque práctico y crítico, ofreciendo a los profesionales del fútbol una herramienta completa para repensar y mejorar la preparación física. La combinación de análisis teórico con aplicaciones concretas lo convierte en un recurso valioso tanto para quienes inician su formación como para técnicos experimentados que buscan actualizar sus métodos. Su utilidad radica en la capacidad de tender puentes entre la teoría y la práctica diaria en el campo.