Descripción
Cómo amar y ser amado
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica para cultivar relaciones auténticas y duraderas, basada en las enseñanzas de uno de los maestros espirituales más influyentes del siglo XX. A través de consejos claros y ejercicios de introspección, el lector aprenderá a superar obstáculos emocionales como los celos o la hipersensibilidad, y a expandir su capacidad de amar de manera incondicional. Un manual para transformar la vida afectiva desde una perspectiva espiritual y profundamente humana.
¿De qué trata?
Paramhansa Yogananda, pionero en la difusión del kriya yoga en Occidente, aborda en este libro los desafíos cotidianos de las relaciones interpersonales. La obra se estructura en torno a la idea de que el amor verdadero es una expresión del amor universal, y ofrece herramientas concretas para aplicarlo en la amistad, la pareja y la vida social. Se exploran temas como la superación de malos hábitos que dañan la convivencia, la elección de una pareja compatible y el desarrollo de una simpatía genuina hacia los demás. Todo ello desde una perspectiva práctica y accesible, alejada de dogmas.
Temas principales
- El desarrollo de la amistad y la simpatía auténtica como base de toda relación.
- La identificación y superación de barreras emocionales: juicios, celos, hipersensibilidad y descortesía.
- La gestión de conflictos en la pareja y la construcción de una relación duradera.
- Criterios para elegir a la pareja adecuada desde la madurez emocional y espiritual.
- La experiencia del amor universal como fundamento de todas las relaciones humanas.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal y espiritual, así como a quienes buscan mejorar sus relaciones afectivas desde una perspectiva reflexiva y práctica. Es especialmente útil para personas que desean superar patrones negativos en sus vínculos, y para aquellos que, sin necesidad de pertenecer a una tradición religiosa concreta, quieren explorar el amor como una fuerza transformadora.
Qué aporta este libro
- Una guía clara para identificar y modificar actitudes que obstaculizan relaciones sanas.
- Herramientas para cultivar la empatía y la comunicación genuina en el día a día.
- Criterios prácticos para elegir pareja y fortalecer la convivencia.
- Una visión espiritual del amor que integra lo emocional, lo psicológico y lo trascendente.
- Ejercicios de introspección que facilitan la aplicación de los conceptos en la vida real.
Ficha técnica
- Autor: Yogananada, Paramhansa
- Editorial: Asociación Ananda Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: FICCION RELIGIOSA Y ESPIRITUAL, FILOSOFIA DE LA MENTE, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: PENSAMIENTO Y PRACTICA
- Colección: LOS SECRETOS DE LA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2010
- Número de páginas: 181
- Peso: 213 g
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque práctico y accesible, que hace accesibles conceptos espirituales profundos a cualquier lector. La claridad de las enseñanzas de Yogananda, combinada con ejemplos cotidianos, convierte al libro en una herramienta útil tanto para quienes inician su camino de autoconocimiento como para aquellos con experiencia en filosofías orientales. Su tamaño de bolsillo y su estructura por capítulos breves facilitan la consulta frecuente, lo que refuerza su carácter de guía de cabecera para el desarrollo afectivo y espiritual.