Descripción
La felicitat no té preu
Resumen del libro
Un libro que demuestra que la felicidad es posible sin depender del dinero, el trabajo o la pareja. El psicólogo Antoni Bolinches recopila y comenta una serie de citas, reflexiones y pensamientos de grandes figuras de la historia sobre cómo alcanzar la plenitud. Una obra breve pero profunda que invita a replantearse las prioridades y a descubrir que la verdadera felicidad está al alcance de todos, sin coste alguno.
¿De qué trata?
Antoni Bolinches, reconocido psicólogo y experto en desarrollo personal, ofrece una selección comentada de las ideas más lúcidas que se han expresado a lo largo de la historia sobre la felicidad. A través de citas de filósofos, escritores, artistas y pensadores, el autor desmonta la creencia de que la felicidad está vinculada a posesiones materiales o logros externos. Cada reflexión va acompañada de un análisis breve que ayuda al lector a extraer su aplicación práctica en la vida cotidiana. El libro propone un viaje interior para redescubrir que la alegría y el bienestar nacen de actitudes y elecciones personales, no de circunstancias externas.
Temas principales
- La felicidad como elección personal y actitud ante la vida.
- La superación de la dependencia emocional y material.
- El poder de las pequeñas cosas y la gratitud.
- La sabiduría acumulada a lo largo de la historia sobre el bienestar.
- La autoestima y el autoconocimiento como bases de la plenitud.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona que busque una perspectiva realista y accesible sobre la felicidad, especialmente a quienes atraviesan momentos de incertidumbre o insatisfacción. También es ideal para lectores interesados en la psicología positiva, el crecimiento personal y las enseñanzas de grandes pensadores, así como para quienes desean una lectura inspiradora pero breve, fácil de incorporar a la rutina diaria.
Qué aporta este libro
- Una recopilación de citas universales comentadas por un experto en psicología.
- Herramientas prácticas para cambiar la perspectiva sobre la propia vida.
- Un enfoque claro y directo que desmonta mitos sobre la felicidad.
- Una lectura amena y profunda que invita a la reflexión personal.
- La posibilidad de redescubrir la alegría sin depender de factores externos.
Ficha técnica
- Autor: Antoni Bolinches Sánchez
- Editorial: Ara Llibres
- Idioma: Catalán
- Tema: Afirmación personal, motivación y autoestima
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: 2010
- Número de páginas: 128
- Dimensiones: 20.0 cm x 13.0 cm
- Peso: 202.0 g
Valoración editorial
Una obra concisa y bien estructurada que cumple con su propósito: recordar que la felicidad no depende de lo que se tiene, sino de cómo se mira. La selección de citas es acertada y los comentarios de Bolinches aportan un enfoque psicológico que enriquece la lectura. Ideal para quienes buscan un libro de cabecera que inspire y aporte claridad en momentos de duda.