Descripción
Conviure amb la depressió
Resumen del libro
El periodista Fidel Masreal aborda la depressió des d’una perspectiva doble: la del malalt i la del seu entorn. Fruit d’una experiència personal i de nombroses entrevistes amb professionals i pacients, l’obra ofereix una guia pràctica i humana per entendre els mecanismes de la malaltia i aprendre a conviure-hi. Un recurs valuós per a familiars i amics que busquen eines i comprensió.
¿De qué trata?
El llibre sorgeix de la vivència personal de l’autor en veure la seva mare lluitar contra la depressió. Masreal constata la manca de suport que reben els familiars dels malalts, un buit que intenta omplir amb aquesta obra. A través d’entrevistes amb psiquiatres, psicòlegs i moltes persones que han patit depressió o han conviscut amb malalts, el llibre desgrana els símptomes, les causes i les dinàmiques quotidianes de la malaltia. L’objectiu és oferir eines pràctiques i emocionals per afrontar-la, tant per al qui la pateix com per al seu entorn, fugint de tecnicismes i apostant per un to proper i divulgatiu.
Temas principales
- Comprensió dels mecanismes biològics i psicològics de la depressió.
- El paper del suport familiar i social en el procés de recuperació.
- Estratègies pràctiques per conviure amb la malaltia en el dia a dia.
- Testimonis reals de pacients i familiars que han viscut l’experiència.
- Desestigmatització de la depressió i promoció d’una mirada empàtica.
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a familiars i amics de persones amb depressió que busquen eines per comprendre i acompanyar el malalt. També per a persones que pateixen la malaltia i volen una visió propera i no exclusivament clínica. És útil per a qualsevol lector interessat en la salut mental des d’una perspectiva humana i divulgativa.
Què aporta aquest llibre
- Una guia clara i accessible per entendre la depressió des de dins.
- Eines pràctiques per gestionar la convivència amb la malaltia.
- Testimonis reals que ajuden a sentir-se comprès i acompanyat.
- Un enfocament que posa en valor el paper de l’entorn en la recuperació.
Ficha técnica
- Autor: Masreal Tuduri, Fidel
- Editorial: labutxaca
- Idioma: cat
- Tema: FICCION MODERNA Y CONTEMPORANEA
- Colección: LB
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2009
- Número de páginas: 320
- Peso: 185 g
Valoración editorial
Una obra necessària que combina l’experiència personal amb el rigor divulgatiu. Masreal aconsegueix donar veu a un problema sovint silenciat, oferint un recurs pràctic i humà tant per a malalts com per a familiars. La seva fortesa rau en la capacitat de traduir el coneixement clínic en eines quotidianes, fent-la accessible a qualsevol lector que busqui comprendre i conviure amb la depressió.