Descripción
El mandala del cuerpo. El cuerpo tiene su propia mente
Resumen del libro
Esta obra desvela la fascinante historia de los mapas corporales en el cerebro: qué son, cómo nos definen y de qué manera comprenderlos puede transformar nuestra vida. Así como un atlas contiene mapas de lugares reales, el cerebro alberga mapas que representan cada aspecto del yo físico, tanto interno como externo. Lejos de ser estáticos, estos mapas son dinámicos: crecen, se encogen y se reconfiguran para adaptarse a nuestras necesidades. Un libro esencial para quien desee entender la profunda conexión entre mente y cuerpo, mejorar sus habilidades, su salud y su estado de ánimo, o simplemente explorar el futuro de esta relación.
¿De qué trata?
El libro explora la ciencia de los mapas corporales, una red de representaciones neuronales que constituyen la base de nuestra capacidad para tocar, movernos, actuar, sentir emociones e interactuar con los demás. Los autores explican cómo estos mapas no son fijos, sino maleables, y cómo se transforman a lo largo de la vida para adaptarse a nuestras experiencias, lesiones o aprendizajes. A través de ejemplos y descubrimientos científicos, se analiza cómo la comprensión de estos mapas puede influir en la percepción del dolor, la recuperación de lesiones, el desarrollo de habilidades y la regulación emocional, ofreciendo una nueva perspectiva sobre la identidad y la conciencia.
Temas principales
- Neuroplasticidad y maleabilidad de los mapas cerebrales.
- La representación del cuerpo en el cerebro (homúnculo sensorial y motor).
- Relación entre los mapas corporales y la percepción del dolor y las emociones.
- Conexión mente-cuerpo y su impacto en la salud y el bienestar.
- Aplicaciones prácticas para la mejora de habilidades, la rehabilitación y el autoconocimiento.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la neurociencia, la psicología y la filosofía de la mente, así como a profesionales de la salud, terapeutas y coaches que busquen una comprensión más profunda de la relación cuerpo-mente. También es ideal para cualquier persona curiosa sobre cómo funciona su propio cerebro y cómo puede influir en su bienestar físico y emocional.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y accesible de cómo el cerebro construye nuestra identidad física y emocional.
- Herramientas conceptuales para entender y gestionar el dolor, las emociones y las habilidades motoras.
- Una perspectiva innovadora sobre la plasticidad cerebral y su potencial para la transformación personal.
- Claves para mejorar la salud y el rendimiento a través del conocimiento de los mapas corporales.
Ficha técnica
- Autor: BLAKESLEE; SANDRA; BLAKESLEE; MATTHEW
- Editorial: LIEBRE DE MARZO
- Idioma: Español
- Tema: HUMANIDADES, FILOSOFIA DE LA MENTE, RELIGION Y CREENCIAS
- Colección: CUERPO Y CONSCIENCIA
- Encuadernación: Rústica
- Fecha de edición: mayo de 2009
- Número de páginas: 252
- Dimensiones: 17 x 24 cm
- Peso: 466 g
Valoración editorial
Una obra divulgativa rigurosa que logra hacer accesible un tema complejo de la neurociencia. Su valor reside en tender un puente entre la investigación científica y la experiencia cotidiana, ofreciendo al lector no solo conocimiento, sino también una nueva forma de entender su propio cuerpo y sus capacidades. Recomendado para quienes buscan una lectura que combine ciencia, autoconocimiento y aplicación práctica.