Descripción
LA CIENCIA DETRAS DEL PADEL
Resumen del libro
Esta obra, coordinada por Rafael Conde Ripoll, ofrece una visión integral y basada en evidencia científica sobre el pádel. Dirigida a entrenadores, jugadores y preparadores físicos, el libro combina el rigor académico con la experiencia práctica de sus autores, quienes han trabajado desde la iniciación hasta el alto rendimiento. A través de capítulos escritos por expertos de España, Portugal, Brasil y Australia, la obra conecta la investigación con el entrenamiento real, haciendo que la ciencia sea una herramienta accesible y útil para mejorar el rendimiento y la comprensión del deporte.
¿De qué trata?
El libro profundiza en los aspectos científicos del pádel, abordando disciplinas como la biomecánica, la fisiología del ejercicio, la psicología deportiva y la metodología del entrenamiento. Cada capítulo, elaborado por especialistas, presenta datos y estudios actuales que explican los fundamentos del juego, desde la técnica y la táctica hasta la prevención de lesiones y la planificación de la carga de trabajo. La obra destaca por su enfoque práctico: los autores, con experiencia tanto en el ámbito académico como en la cancha, traducen conceptos complejos en aplicaciones directas para el día a día del entrenador y el jugador. Además, la colaboración internacional enriquece la perspectiva, mostrando cómo el pádel evoluciona globalmente a través del intercambio de conocimientos.
Temas principales
- Análisis biomecánico de los golpes y desplazamientos en pádel.
- Fisiología del esfuerzo y demandas energéticas durante el juego.
- Metodología de entrenamiento basada en evidencia para la mejora del rendimiento.
- Prevención de lesiones y recuperación funcional específica del pádel.
- Psicología deportiva aplicada a la competición y al entrenamiento.
- Planificación y periodización de la carga de trabajo para jugadores de distintos niveles.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores de pádel que buscan fundamentar su metodología en datos científicos, jugadores de nivel intermedio y avanzado interesados en optimizar su rendimiento, preparadores físicos especializados en deportes de raqueta, y estudiantes o profesionales del ámbito de las ciencias del deporte que deseen profundizar en la investigación aplicada al pádel. También resulta de utilidad para cualquier persona vinculada al deporte que valore un enfoque riguroso y práctico.
Qué aporta este libro
- Acceso a conocimiento científico actualizado, traducido en aplicaciones prácticas para el entrenamiento diario.
- Una perspectiva multidisciplinar que integra biomecánica, fisiología y psicología deportiva.
- Estrategias concretas para la prevención de lesiones y la optimización de la carga de trabajo.
- Ejemplos y casos prácticos basados en la experiencia real de entrenadores e investigadores de élite.
- Una visión global del pádel, enriquecida por la colaboración de expertos de distintos países.
Ficha técnica
- Autor: CONDE RIPOLL, RAFAEL
- Editorial: PublicaUEx editorial
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE
- Colección: INNOVACION, INVESTIGACION Y DEPORTE
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2025
- Número de páginas: 220
- Peso: 718 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia para quienes buscan ir más allá de la práctica empírica en el pádel. Su principal fortaleza reside en la combinación de rigor científico y aplicabilidad práctica, gracias a la doble trayectoria de sus autores como entrenadores e investigadores. La colaboración internacional aporta una riqueza de perspectivas que enriquece el contenido, mientras que el enfoque en la prevención de lesiones y la planificación del entrenamiento responde a necesidades reales del deporte. Es una lectura recomendada para profesionales que deseen actualizar sus conocimientos con fundamentos sólidos y para jugadores comprometidos con su mejora técnica y física.