Descripción
Bienestar Emocional
Resumen del libro
Esta obra colectiva, fruto del trabajo de un grupo de autores de varias universidades españolas, aborda el Bienestar Emocional desde una perspectiva multidisciplinar. El libro demuestra que este estado de equilibrio es alcanzable en todos los ámbitos de la persona, y divulga la importancia de la Inteligencia Emocional como herramienta clave para el desarrollo humano. Una lectura esencial para quienes buscan comprender y mejorar su calidad de vida emocional.
¿De qué trata?
El libro explora cómo el Bienestar Emocional puede cultivarse en diferentes facetas de la vida, desde el ámbito personal hasta el profesional. A través de un enfoque multidisciplinar, los autores analizan la Inteligencia Emocional como un pilar fundamental para alcanzar este estado. La obra integra conocimientos de la psicología, la educación y la pedagogía para ofrecer una visión completa de cómo gestionar las emociones, fomentar relaciones saludables y promover un desarrollo integral. Se presentan estrategias y reflexiones que invitan al lector a aplicar estos conceptos en su día a día.
Temas principales
- Inteligencia Emocional y su aplicación práctica.
- Estrategias para el desarrollo del Bienestar Emocional.
- Gestión de emociones en contextos personales y profesionales.
- Perspectiva multidisciplinar de la psicología y la educación.
- Importancia del equilibrio emocional para la calidad de vida.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a estudiantes y profesionales de la psicología, la educación y la pedagogía, así como a cualquier persona interesada en el crecimiento personal y la mejora de su bienestar emocional. También es adecuado para quienes buscan herramientas prácticas para gestionar sus emociones y fomentar relaciones más saludables.
Qué aporta este libro
- Una visión integral y actualizada sobre la Inteligencia Emocional.
- Estrategias aplicables para alcanzar el Bienestar Emocional en distintos ámbitos.
- Contenido riguroso respaldado por expertos de varias universidades.
- Herramientas para la autogestión emocional y el desarrollo personal.
- Un enfoque multidisciplinar que enriquece la comprensión del tema.
Ficha técnica
- Autor: Delgado Gómez; María Soledad#y otros
- Editorial: Editorial Dykinson, S.L.
- Idioma: Español
- Tema: Psicología - Educación Pedagogía
- Colección: PdtE. Colección
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2016
- Número de páginas: 228
- Dimensiones: 21.0 cm x 15.0 cm
- Peso: 435.0 gr
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque multidisciplinar y su compromiso con la divulgación de la Inteligencia Emocional. La colaboración de autores de diversas universidades garantiza un contenido riguroso y variado, que resulta de gran utilidad tanto para especialistas como para lectores generales. Es un recurso valioso para quienes desean profundizar en el Bienestar Emocional desde una perspectiva académica y práctica.