Descripción
OM
Resumen del libro
Un álbum ilustrado que introduce a los más pequeños en el mundo del yoga a través de la imaginación y la naturaleza. De la mano del pequeño Om, los niños descubrirán cómo las posturas de yoga se inspiran en animales fascinantes como leones, tortugas, delfines o búhos. Con ilustraciones vibrantes y un texto sencillo, este libro invita a los niños a moverse, jugar y conectar con su cuerpo mientras exploran un mundo salvaje lleno de criaturas increíbles, incluyendo algún que otro dragón. Una primera aproximación lúdica y visual a la práctica del yoga.
¿De qué trata?
El libro sigue las aventuras de Om, un personaje que guía a los lectores a través de un viaje imaginativo donde cada postura de yoga se convierte en un animal diferente. Los niños descubrirán cómo imitar la fuerza de un león, la calma de una tortuga, la agilidad de una araña o la sabiduría de un búho. Cada página presenta una criatura y su postura asociada, fomentando el movimiento y la expresión corporal. La narrativa visual y textual convierte la práctica del yoga en un juego de descubrimiento, donde la naturaleza y la imaginación se unen para ofrecer una experiencia interactiva y educativa.
Temas principales
- Iniciación al yoga para niños a través de la imitación de animales.
- Conexión entre el movimiento corporal, la naturaleza y la imaginación.
- Descubrimiento de la fauna salvaje (leones, tortugas, delfines, búhos, etc.) como fuente de inspiración.
- Desarrollo de la conciencia corporal y la expresión creativa en la infancia.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para niños y niñas en edad preescolar y primeros cursos de primaria, especialmente aquellos que empiezan a mostrar interés por el movimiento, los animales o las actividades tranquilas. También es ideal para padres, educadores y monitores de actividades infantiles que busquen una herramienta lúdica y visual para introducir el yoga de forma natural y divertida. Perfecto para leer en familia o en el aula, fomentando la participación activa.
Qué aporta este libro
- Una primera experiencia positiva y atractiva con el yoga, alejada de la rigidez y adaptada al juego infantil.
- Estimula la imaginación y la creatividad al asociar posturas con animales y escenas de la naturaleza.
- Fomenta la actividad física suave y la coordinación a través de la imitación de movimientos.
- Ayuda a desarrollar la concentración y la calma de una manera amena y visual.
- Proporciona un momento de conexión y juego compartido entre adultos y niños.
Ficha técnica
- Autor: Sánchez Vegara, María Isabel
- Editorial: Alba Editorial
- Idioma: Catalán
- Tema: Álbumes ilustrados
- Colección: Infantil Ilustrado
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: marzo de 2017
- Número de páginas: 28
- Peso: 485 g
Valoración editorial
Un recurso original y bien ejecutado para acercar el yoga a la primera infancia. La propuesta de María Isabel Sánchez Vegara combina con acierto la narrativa visual con la actividad física, utilizando el atractivo universal de los animales como gancho principal. La edición en cartoné y su formato manejable lo hacen resistente para el uso infantil. Es una herramienta útil para padres y educadores que buscan introducir prácticas de mindfulness y movimiento consciente de forma lúdica y accesible, sin perder el componente de diversión y descubrimiento propio de la edad.