Descripción
Biclycling for ladies
Resumen del libro
Publicado originalmente en 1896, "Bicycling for Ladies" es un manual integral diseñado para guiar a las mujeres en el mundo del ciclismo. Escrito por Maria E. Ward, este libro ofrece desde consejos prácticos para elegir una bicicleta y aprender a montarla, hasta indicaciones sobre salud y vestimenta adecuada. La obra busca emancipar a la lectora mediante el conocimiento de las leyes de la mecánica y la fisiología, convirtiéndose en un recurso indispensable para cualquier mujer interesada en este deporte y en la recreación al aire libre.
¿De qué trata?
Este manual de finales del siglo XIX aborda el ciclismo femenino desde una perspectiva práctica y liberadora. La autora, Maria E. Ward, estructura el contenido para que la lectora pueda dominar todos los aspectos de la bicicleta: desde la selección del modelo más adecuado y el aprendizaje de las técnicas básicas de equilibrio y pedaleo, hasta el mantenimiento mecánico y la reparación de averías comunes. Además, el libro profundiza en temas de salud, recomendando ejercicios preparatorios y posturas correctas para evitar lesiones, y dedica un apartado especial a la vestimenta, proponiendo prendas cómodas y funcionales que permitan la libertad de movimiento. Ward combina instrucciones claras con principios de mecánica y fisiología, con el objetivo de que la mujer ciclista adquiera autonomía y confianza sobre dos ruedas.
Temas principales
- Selección y compra de bicicletas para mujeres.
- Técnicas de aprendizaje y perfeccionamiento del ciclismo.
- Principios de mecánica básica para el mantenimiento y reparación.
- Recomendaciones de salud, ejercicio y postura corporal.
- Guía de vestimenta femenina funcional para la práctica ciclista.
- Emancipación femenina a través del deporte y la autonomía física.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a mujeres interesadas en el ciclismo, tanto principiantes como aquellas con experiencia que deseen comprender los fundamentos mecánicos y fisiológicos de la práctica. También resulta de gran interés para historiadores del deporte, estudiosos de la cultura femenina del siglo XIX y coleccionistas de obras clásicas sobre ciclismo. Es una lectura ideal para quienes buscan una perspectiva histórica y práctica sobre la emancipación de la mujer a través de la actividad física.
Qué aporta este libro
- Una guía práctica y detallada para aprender a montar en bicicleta desde cero.
- Conocimientos esenciales de mecánica para mantener y reparar la bicicleta de forma autónoma.
- Recomendaciones históricas sobre salud y vestimenta adaptadas a la mujer ciclista.
- Un enfoque liberador que conecta el deporte con la independencia femenina.
- Acceso a una obra clásica que documenta los orígenes del ciclismo femenino.
Ficha técnica
- Autor: Ward, Maria E.
- Editorial: Editorial Maxtor
- Idioma: Inglés
- Tema: Deportes y recreación al aire libre
- Colección: Pdte. Colección
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: Octubre de 2015
- Número de páginas: 280
- Peso: 296 g
Valoración editorial
"Bicycling for Ladies" es una obra histórica que trasciende su época al ofrecer una combinación única de instrucción práctica y defensa de la autonomía femenina. Su valor radica en la claridad con que Maria E. Ward desglosa aspectos técnicos y de salud, convirtiéndolo en un manual útil incluso para el lector contemporáneo interesado en los orígenes del ciclismo. La reedición de Editorial Maxtor permite acceder a este clásico en un formato manejable, ideal para quienes desean explorar la intersección entre deporte, mecánica y emancipación.