Descripción
DESPUES DEL EXTASIS, LA COLADA. Cómo crece la sabiduría del corazón en la vía espiritual
Resumen del libro
Este libro aborda una pregunta fundamental que pocas obras espirituales se atreven a formular: ¿qué ocurre después de la iluminación? Jack Kornfield, psicólogo y maestro de meditación budista, explora cómo integrar las experiencias espirituales profundas en la vida cotidiana. A través de testimonios de practicantes de tradiciones cristianas, judías, budistas y sufíes, el autor ofrece una visión honesta y práctica sobre el verdadero crecimiento interior, demostrando que la sabiduría del corazón se forja en los pequeños gestos del día a día, no solo en los momentos de éxtasis.
¿De qué trata?
La mayoría de los relatos espirituales terminan con el momento de la iluminación o el despertar. Sin embargo, Kornfield se pregunta qué sucede después: cuando el maestro zen regresa a casa con su familia, cuando el místico cristiano va a hacer la compra o cuando el meditador vuelve a su trabajo. El libro sostiene que la verdadera transformación espiritual no se completa en la cumbre del éxtasis, sino en la manera en que integramos esas experiencias en nuestra vida diaria.
Basado en su propia trayectoria como monje budista y en las vivencias de numerosos practicantes occidentales, el autor desgrana los desafíos que surgen tras los momentos de gran apertura espiritual: las relaciones, el trabajo, las responsabilidades familiares y las pequeñas rutinas. Kornfield ofrece una guía para cultivar la sabiduría del corazón a través de la práctica constante, la compasión y la honestidad, mostrando que el camino espiritual es un proceso continuo de maduración y no un destino final.
Temas principales
- Integración de la espiritualidad en la vida cotidiana y las relaciones personales.
- El proceso de maduración espiritual más allá de las experiencias de éxtasis o iluminación.
- La sabiduría del corazón como fruto de la práctica sostenida y la compasión.
- El diálogo entre las tradiciones espirituales orientales (budismo) y la psicología occidental.
- Los desafíos emocionales y prácticos del camino espiritual en la sociedad moderna.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la espiritualidad práctica, especialmente a quienes ya han tenido experiencias de meditación, retiros o prácticas contemplativas y buscan cómo integrarlas en su vida diaria. También es recomendable para psicólogos, terapeutas y profesionales de la ayuda que trabajan con el crecimiento personal y la transformación interior. Asimismo, resulta valioso para cualquier lector que desee una visión realista y honesta sobre el desarrollo espiritual, alejada de idealizaciones.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva realista y accesible sobre la vida espiritual después de las experiencias cumbre, desmitificando la idea de la iluminación como un estado final.
- Herramientas prácticas para cultivar la sabiduría del corazón en las relaciones, el trabajo y las rutinas cotidianas.
- Testimonios auténticos de practicantes de diversas tradiciones que muestran los desafíos y alegrías del camino espiritual.
- Una integración profunda entre la psicología occidental y las enseñanzas budistas, ofreciendo un enfoque equilibrado y humano.
- Una guía para mantener la práctica espiritual viva y significativa a lo largo del tiempo, más allá de los momentos de inspiración.
Ficha técnica
- Autor: Jack Kornfield
- Editorial: Liebre de Marzo
- Idioma: Español
- Tema: Espiritualidad y experiencia religiosa, Psicología
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: noviembre de 2001
- Número de páginas: 353
- Dimensiones: 240 x 170 mm
- Peso: 620 g
Valoración editorial
Esta obra de Jack Kornfield destaca por su honestidad y profundidad, ofreciendo una visión poco común sobre la espiritualidad aplicada a la vida real. El autor combina su formación como monje budista con su experiencia como psicólogo clínico, lo que le permite abordar tanto las dimensiones trascendentes como las prácticas del camino espiritual. El libro resulta especialmente valioso para quienes buscan una guía que no idealice el despertar, sino que lo sitúe en el contexto de las relaciones, las responsabilidades y los desafíos cotidianos. Su enfoque integrador y humano lo convierte en una lectura imprescindible para cualquier persona comprometida con su crecimiento interior.