Descripción
Manual de alimentación en el embarazo
Resumen del libro
Este manual ofrece una guía completa y práctica sobre la alimentación durante el embarazo, abordando desde la nutrición previa a la concepción hasta las necesidades específicas del feto en cada etapa de la gestación. La obra, escrita por la especialista Marta González Caballero, proporciona conocimientos esenciales para que la futura madre pueda cuidar su salud y la de su bebé a través de una dieta equilibrada y adaptada a los cambios fisiológicos del embarazo.
¿De qué trata?
El libro explora la relación fundamental entre la alimentación materna y el desarrollo saludable del feto. Comienza analizando la importancia de una nutrición adecuada antes del embarazo para preparar el organismo. A continuación, describe los cambios fisiológicos que experimenta la mujer gestante y cómo estos afectan sus requerimientos nutricionales. La obra detalla las necesidades específicas del feto durante la gestación, explicando cómo los nutrientes que recibe a través de la madre influyen en su crecimiento y desarrollo. Se abordan temas como la ganancia de peso recomendada, los nutrientes esenciales (ácido fólico, hierro, calcio, etc.), y pautas para una alimentación segura durante el embarazo.
Temas principales
- Alimentación preconcepcional y preparación del organismo para el embarazo
- Cambios metabólicos y fisiológicos en la mujer gestante
- Desarrollo fetal y requerimientos nutricionales en cada trimestre
- Necesidades de macronutrientes y micronutrientes durante la gestación
- Pautas para una alimentación equilibrada y segura para la madre y el feto
¿Para quién está recomendado?
Este manual está dirigido a mujeres embarazadas o que planean estarlo, así como a profesionales de la salud como matronas, nutricionistas y médicos que deseen profundizar en la nutrición gestacional. También resulta de utilidad para cualquier persona interesada en comprender cómo la alimentación influye en el desarrollo prenatal.
Qué aporta este libro
- Conocimientos claros y fundamentados sobre nutrición antes y durante el embarazo
- Orientación práctica para adaptar la dieta a las necesidades cambiantes de la gestación
- Comprensión de cómo la alimentación materna impacta en el desarrollo fetal
- Información útil para tomar decisiones informadas sobre la salud durante el embarazo
Ficha técnica
- Autor: Marta González Caballero
- Editorial: Formación Alcalá, S.L.
- Idioma: Español
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: 2007
- Número de páginas: 147
- Dimensiones: 240.0 x 170.0 mm
- Peso: 100.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra concisa y bien estructurada que aborda un tema de gran relevancia para la salud materno-infantil. Su enfoque práctico y su base científica la convierten en un recurso valioso tanto para futuras madres como para profesionales que buscan información clara y accesible sobre alimentación gestacional. Aunque su edición es de 2007, los principios nutricionales fundamentales que expone siguen siendo aplicables.