Descripción
Nutrición en población femenina
Resumen del libro
Esta obra ofrece un análisis riguroso y completo sobre la nutrición femenina a lo largo de todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad avanzada. La autora, Rosa María Ortega Anta, aborda la alimentación con una perspectiva longitudinal, siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. El libro profundiza en la problemática nutricional específica de la mujer y desarrolla programas de prevención dirigidos a adoptar una nutrición adecuada y mantenida, con el objetivo de mejorar la salud y la calidad de vida en cada fase vital.
¿De qué trata?
La obra examina la relación entre la alimentación y la salud femenina desde un enfoque integral y científico. Parte de la premisa de que muchas enfermedades en la edad adulta, especialmente las patologías cardiovasculares, están condicionadas por influencias establecidas durante la etapa fetal y moduladas por la alimentación materna. A lo largo de sus páginas, se analizan las necesidades nutricionales específicas de la mujer en cada periodo: infancia, adolescencia, edad fértil, embarazo, lactancia, menopausia y vejez. Se abordan temas como la prevención de enfermedades crónicas, la importancia de los micronutrientes clave y las estrategias para mantener un estado óptimo de salud a través de la dieta. El libro propone un enfoque preventivo y personalizado, alejado de recomendaciones genéricas o comerciales, y basado en la evidencia científica más actualizada.
Temas principales
- Nutrición en la infancia y adolescencia femenina
- Alimentación durante el embarazo y la lactancia
- Necesidades nutricionales en la menopausia y edad avanzada
- Prevención de enfermedades cardiovasculares y otros trastornos crónicos
- Programas de prevención nutricional específicos para mujeres
- Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud aplicadas a la población femenina
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a profesionales de la salud, dietistas-nutricionistas, médicos, enfermeras y estudiantes de ciencias de la salud interesados en la nutrición femenina. También resulta de gran utilidad para mujeres que deseen comprender cómo la alimentación puede influir en su salud a lo largo de las distintas etapas de su vida, así como para cualquier persona que busque información rigurosa y basada en la evidencia sobre nutrición preventiva.
Qué aporta este libro
- Un enfoque integral y longitudinal de la nutrición femenina, desde la infancia hasta la vejez.
- Estrategias de prevención nutricional basadas en las recomendaciones de la OMS.
- Conocimiento detallado de las necesidades específicas de la mujer en cada etapa vital.
- Herramientas para diseñar programas de alimentación saludable y personalizados.
- Información científica rigurosa, alejada de modas o consejos comerciales.
Ficha técnica
- Autor: ORTEGA ANTA; ROSA MARIA
- Editorial: Ergon Creacion
- Idioma: Español
- Tema: DIETETICA Y NUTRICION
- Colección: PDTE. COLECCION
- Fecha de edición: 2007
- Número de páginas: 168
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 560.0 gr
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia en el ámbito de la nutrición femenina, que destaca por su rigor científico y su enfoque preventivo. La autora, una especialista reconocida, ofrece una visión completa y actualizada de las necesidades nutricionales de la mujer a lo largo de toda su vida. El libro resulta especialmente valioso para profesionales que buscan fundamentar sus recomendaciones en la evidencia, así como para lectoras interesadas en comprender cómo la alimentación puede influir en su salud a largo plazo. Su contenido, aunque técnico, se presenta de forma clara y accesible, lo que lo convierte en una herramienta útil tanto para la práctica clínica como para la divulgación.