Descripción
Nuevas tendencias en entrenamiento deportivo
Resumen del libro
Esta obra reúne las aportaciones de diversos especialistas en ciencias del deporte para ofrecer una visión actualizada de las metodologías y estrategias más innovadoras en el ámbito del entrenamiento deportivo. El lector encontrará un análisis riguroso de cómo la ciencia aplicada se convierte en una herramienta esencial para optimizar el rendimiento, adaptando la planificación a las necesidades específicas de cada deportista o equipo. Un recurso valioso para profesionales que buscan integrar los últimos avances en su práctica diaria.
¿De qué trata?
El libro aborda el entrenamiento deportivo como un proceso artesanal y científico a la vez, donde el entrenador, al igual que un cocinero selecciona sus ingredientes, elige y combina conocimientos de diversas disciplinas para diseñar el plan más adecuado. A través de la colaboración de expertos de reconocido prestigio, la obra explora nuevas tendencias y enfoques metodológicos que permiten afinar la preparación física, táctica y mental de los deportistas. Se analizan casos prácticos y se ofrecen pautas para mejorar la toma de decisiones en la planificación, con el objetivo final de alcanzar el éxito en la competición.
Temas principales
- Metodologías innovadoras en la planificación del entrenamiento deportivo.
- Integración de la ciencia aplicada para la optimización del rendimiento.
- Estrategias de adaptación del entrenamiento a las características del deportista y la competición.
- Colaboración interdisciplinar en las ciencias del deporte.
- Enfoques prácticos para la consecución de objetivos competitivos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores, preparadores físicos, estudiantes de ciencias de la actividad física y el deporte, y cualquier profesional del ámbito deportivo que desee actualizar sus conocimientos y aplicar las últimas tendencias en su trabajo diario. También resulta de interés para deportistas avanzados que quieran comprender mejor los fundamentos de su preparación.
Qué aporta este libro
- Acceso a una visión multidisciplinar del entrenamiento deportivo, elaborada por expertos de reconocido prestigio.
- Herramientas prácticas para diseñar planes de entrenamiento más eficaces y personalizados.
- Actualización sobre las metodologías y enfoques más recientes en la preparación deportiva.
- Claves para mejorar la toma de decisiones en la planificación y la competición.
Ficha técnica
- Autor: Cejuela Anta, Roberto; Chinchilla Mira, Juan José; Cortell Tormo, Juan Manuel; Pérez Turpin, José Anton
- Editorial: Ecu
- Idioma: Español
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 1051120
- Número de páginas: 213
- Peso: 527 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de consulta útil para el profesional del deporte que busca mantenerse al día. Su enfoque colaborativo, con la participación de varios especialistas, enriquece el contenido al ofrecer perspectivas diversas sobre un mismo campo. Aunque la fecha de edición es antigua, los fundamentos y las tendencias que recoge siguen siendo relevantes para comprender la evolución de las metodologías de entrenamiento. Es un recurso sólido para quien desee profundizar en la planificación deportiva desde un prisma científico y aplicado.