Descripción
Educación Mindfulness
Resumen del libro
Esta obra ofrece a los docentes una guía práctica y completa para integrar la atención plena en el aula. A través de planificaciones didácticas, ejercicios adaptados a diferentes edades y consideraciones para alumnos con necesidades especiales, el libro proporciona herramientas concretas para cultivar la atención, la compasión y el bienestar tanto en los estudiantes como en los propios educadores. Un manual esencial para transformar la experiencia educativa en un proceso más consciente y efectivo.
¿De qué trata?
Educación Mindfulness aborda la necesidad creciente de ayudar a los alumnos a mejorar su capacidad de atención, aprendizaje y superación personal. El libro se estructura como un manual de trabajo que explora la importancia de las prácticas mindfulness en el entorno escolar. Presenta estrategias para fomentar una forma de enseñar y de ser que sea consciente, compasiva y ética. Incluye ejercicios prácticos, planificaciones didácticas detalladas y adaptaciones específicas para distintos grupos de edad y para estudiantes con necesidades educativas especiales, convirtiéndose en una herramienta vital para toda la comunidad docente.
Temas principales
- Integración del mindfulness en el currículo escolar.
- Desarrollo de la atención y la concentración en el alumnado.
- Cultivo de la compasión y la inteligencia emocional en el aula.
- Estrategias para el bienestar y la gestión del estrés del profesorado.
- Adaptación de prácticas de atención plena para diferentes edades y necesidades especiales.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a docentes de todas las etapas educativas, así como a profesionales de la psicología educativa, pedagogos y cualquier persona interesada en incorporar herramientas de mindfulness en contextos de enseñanza y aprendizaje. También resulta de gran utilidad para formadores y educadores que buscan mejorar su propio bienestar mientras fomentan un entorno de aprendizaje más positivo y efectivo.
Qué aporta este libro
- Proporciona un marco práctico y aplicable para implementar el mindfulness en el día a día escolar.
- Ofrece herramientas concretas para mejorar la atención y el rendimiento académico de los estudiantes.
- Ayuda a reducir el estrés y aumentar la compasión tanto en alumnos como en profesores.
- Incluye adaptaciones específicas para atender la diversidad en el aula.
Ficha técnica
- Autor: Rechtschaffen, Daniel J.
- Editorial: Gaia Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: PSICOLOGIA DE LA EDUCACION, AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI
- Colección: PSICOEMOCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: No especificada
- Número de páginas: 352
- Dimensiones: No especificadas
- Peso: 450 g
Valoración editorial
Educación Mindfulness se presenta como un recurso valioso y necesario para el ámbito educativo contemporáneo. Su enfoque práctico y detallado, que combina teoría con ejercicios y planificaciones, lo convierte en una herramienta de consulta útil para cualquier docente que desee incorporar la atención plena en su práctica diaria. La obra destaca por su sensibilidad hacia las necesidades del profesorado y por ofrecer estrategias inclusivas para todo tipo de alumnado, contribuyendo a un entorno de aprendizaje más humano y efectivo.