Descripción
Muntanya amb esquís
Resumen del libro
Este manual técnico recoge la experiencia pedagógica de la Escola Catalana d'Alta Muntanya, ofreciendo una guía completa y actualizada para la práctica del esquí de montaña. El lector encontrará una obra de referencia que aborda desde los fundamentos básicos hasta las técnicas más avanzadas, todo ello con el objetivo de maximizar la seguridad y el rendimiento en la montaña invernal. Un libro imprescindible para quienes deseen progresar en este deporte en auge.
¿De qué trata?
Muntanya amb esquís es un manual exhaustivo que sistematiza el conocimiento técnico necesario para la práctica del esquí de montaña. La obra, fruto del trabajo de recopilación, ordenación y evaluación de sus autores, está estructurada para guiar al esquiador en su aprendizaje. Se abordan aspectos clave como la técnica de ascenso con pieles, las transiciones, la técnica de descenso en diferentes tipos de nieve, la seguridad en aludes, la navegación y la planificación de rutas. El libro no solo se centra en la técnica individual, sino que también integra la toma de decisiones y la gestión del riesgo, elementos fundamentales para disfrutar de la montaña con la máxima seguridad.
Temas principales
- Técnica de ascenso y descenso en esquí de montaña.
- Seguridad en terreno de aludes: evaluación, prevención y rescate.
- Planificación de rutas y navegación en montaña invernal.
- Gestión del riesgo y toma de decisiones en grupo.
- Material específico y su correcto uso.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a esquiadores de montaña de todos los niveles que busquen una formación sólida y rigurosa. Es especialmente útil para quienes se inician en esta disciplina y desean adquirir una base técnica correcta, así como para esquiadores experimentados que quieran perfeccionar su técnica y profundizar en la seguridad. También resulta una herramienta valiosa para guías, instructores y monitores de esquí de montaña.
Qué aporta este libro
- Adquirir una técnica de esquí de montaña eficiente y segura, basada en la experiencia pedagógica de una escuela de referencia.
- Aprender a evaluar y gestionar los riesgos objetivos de la montaña invernal, especialmente los aludes.
- Planificar salidas de forma autónoma, con criterios sólidos de navegación y elección de itinerario.
- Mejorar el rendimiento en ascenso y descenso, optimizando el esfuerzo y la técnica.
- Contar con una guía de consulta permanente para resolver dudas técnicas y de seguridad.
Ficha técnica
- Autor: BROCH I GUIMERÀ, MANEL; MARTINEZ, XAVIER
- Editorial: Prames
- Idioma: Catalán
- Tema: ESQUÍ
- Colección: MANUALES
- Fecha de edición: 2013
- Número de páginas: 175
- Peso: 345 g
Valoración editorial
Muntanya amb esquís se presenta como un manual de referencia en su categoría, avalado por la experiencia de la Escola Catalana d'Alta Muntanya. Su enfoque pedagógico y estructurado lo convierte en una herramienta útil tanto para el aprendizaje como para la consulta técnica. La obra destaca por integrar la técnica con la seguridad, un aspecto crucial en un deporte que se desarrolla en un entorno cambiante y con riesgos objetivos. Para el público catalanohablante interesado en el esquí de montaña, este libro representa una inversión formativa de alto valor.