Descripción
MIS LUGARES SECRETOS
Resumen del libro
Un libro ilustrado que invita a los más pequeños a explorar sus emociones en entornos urbanos abrumadores. A través de las experiencias de distintos niños y niñas, la obra aborda la ansiedad, el miedo, la bondad y la alegría, ofreciendo herramientas prácticas para gestionar sentimientos complejos. Incluye actividades de mindfulness sencillas y accesibles, diseñadas para que cualquier niño pueda encontrar su propio refugio interior.
¿De qué trata?
La obra presenta cómo diferentes niños y niñas afrontan sus emociones en entornos urbanos saturados y bulliciosos. Cada página muestra un lugar secreto, un espacio personal donde refugiarse de la sobreestimulación de la ciudad. El libro explora la ansiedad y el miedo como reacciones naturales, pero también la bondad y la alegría como herramientas de conexión. Al final, se incluyen actividades de mindfulness con ideas fáciles y accesibles, pensadas para que cualquier niño, sin importar dónde viva, pueda practicar la calma y la atención plena.
Temas principales
- Gestión emocional infantil en contextos urbanos
- Mindfulness y atención plena para niños
- Ansiedad y miedo como emociones naturales
- La bondad y la alegría como recursos de conexión
- Creación de espacios personales de calma
¿Para quién está recomendado?
Recomendado para niños y niñas de entre 4 y 8 años que viven en entornos urbanos y necesitan herramientas para gestionar la sobreestimulación. También es útil para padres, educadores y terapeutas infantiles que busquen recursos prácticos para trabajar la inteligencia emocional y el mindfulness con los más pequeños.
Qué aporta este libro
- Ayuda a identificar y nombrar emociones complejas como la ansiedad y el miedo en contextos cotidianos.
- Ofrece actividades de mindfulness sencillas y accesibles, sin necesidad de materiales especiales.
- Fomenta la creación de un espacio personal de calma, adaptado a cualquier entorno.
- Promueve la empatía al mostrar distintas formas de afrontar las emociones.
- Proporciona herramientas prácticas para que los niños se sientan más seguros en entornos bulliciosos.
Ficha técnica
- Autor: KAUR, JASPREET; THAPP, MANJIT
- Editorial: Edicions do Cumio
- Idioma: Español
- Tema: PERSONAS Y LUGARES (INFANTIL/JUVENIL)
- Colección: DIVULGATIVA
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: enero de 2024
- Número de páginas: 36
- Peso: 134 g
Valoración editorial
Un recurso valioso para trabajar la inteligencia emocional infantil desde una perspectiva práctica y accesible. Su enfoque en entornos urbanos lo hace especialmente relevante para familias que viven en ciudades, donde la sobreestimulación es constante. Las actividades de mindfulness finales son un acierto, ya que ofrecen herramientas concretas sin necesidad de materiales adicionales. Ideal para iniciar conversaciones sobre emociones con los más pequeños de forma natural y lúdica.