Descripción
Oración y equilibrio psíquico
Resumen del libro
En esta obra, Julio Miguel García Llovera explora la profunda conexión entre la vida espiritual y la salud psíquica. El autor analiza cómo las enfermedades, entendidas como un lenguaje del alma, y los mecanismos de defensa del yo condicionan nuestra conducta y dificultan la oración. A partir de su vasta experiencia, ofrece un recorrido por diversas terapias que integran la oración, destacando su efecto terapéutico. El libro culmina con la presentación de la Terapia Básica, un método de contemplación, y ejercicios prácticos basados en los métodos tradicionales sulpiciano e ignaciano, proporcionando al lector herramientas concretas para alcanzar un mayor equilibrio interior.
¿De qué trata?
El libro aborda la oración no solo como un acto de fe, sino como un camino hacia la salud y el equilibrio psíquico. García Llovera examina las barreras internas que obstaculizan la comunicación con Dios, como los mecanismos de defensa y las heridas del alma. A continuación, presenta un análisis de diferentes enfoques terapéuticos que utilizan la oración como herramienta sanadora, evaluando su eficacia. La obra se estructura a partir de charlas y conferencias impartidas durante cuatro décadas en Alemania, ofreciendo una síntesis madurada de sus enseñanzas. Un punto central es la Terapia Básica, un método reiterativo de contemplación diseñado para simplificar la oración y hacerla accesible a todos. Finalmente, el autor incluye ejercicios prácticos de los métodos sulpiciano e ignaciano, invitando al lector a una experiencia directa y transformadora.
Temas principales
- La enfermedad como lenguaje del alma y su relación con los mecanismos de defensa del yo.
- Dificultades psicológicas y espirituales que obstaculizan la práctica de la oración.
- Análisis de terapias que integran la oración y su efecto terapéutico en el equilibrio psíquico.
- La Terapia Básica como método reiterativo de contemplación para una oración sencilla y profunda.
- Ejercicios prácticos de los métodos tradicionales de oración sulpiciano e ignaciano.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en la espiritualidad cristiana que buscan una comprensión más profunda de la oración como herramienta de sanación y crecimiento personal. Es especialmente útil para quienes experimentan dificultades en su vida de oración, así como para profesionales de la salud mental, consejeros espirituales y agentes de pastoral que deseen integrar la dimensión psicológica y espiritual en su acompañamiento.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva integradora que une psicología y espiritualidad para entender las resistencias internas a la oración.
- Un método práctico y accesible, la Terapia Básica, para cultivar una oración contemplativa y sanadora.
- Herramientas concretas con ejercicios basados en métodos tradicionales (sulpicianos e ignacianos) para aplicar de inmediato.
- Una visión madurada por 40 años de experiencia del autor en el acompañamiento espiritual y la docencia.
- Claves para comprender el efecto terapéutico de la oración en el equilibrio psíquico y emocional.
Ficha técnica
- Autor: García Llovera, Julio Miguel
- Editorial: Editorial Verbo Divino
- Idioma: Español
- Tema: Oración cristiana, Oraciones y material litúrgico, Oración, Espiritualidad y experiencia religiosa
- Colección: SURCOS
- Fecha de edición: junio de 2008
- Número de páginas: 168
- Peso: 175 g
Valoración editorial
Se trata de una obra singular que aborda la oración desde una perspectiva psicológica y terapéutica, alejándose de enfoques puramente devocionales. La propuesta del autor, fruto de una larga trayectoria, resulta de interés tanto para quienes buscan profundizar en su vida espiritual como para aquellos que desean comprender las dinámicas internas que la afectan. La inclusión de métodos prácticos y ejercicios la convierte en un recurso valioso para el lector que busca una aplicación concreta, más allá de la reflexión teórica.