Descripción
Ejercicios de Convivencia
Resumen del libro
Una breve guía práctica para afrontar la crisis de convivencia generada por el confinamiento en miles de hogares. Los autores proponen un enfoque racional para gestionar el miedo y evitar sus consecuencias, ofreciendo estrategias concretas para mejorar las relaciones familiares. A través de un análisis fundamentado y una serie de actividades prácticas, este libro invita a transformar la adversidad en una oportunidad para el cambio social desde el ámbito doméstico.
¿De qué trata?
El libro aborda el difícil escenario que el confinamiento ha provocado en las dinámicas familiares. En lugar de buscar la evasión o el entretenimiento pasivo, los autores proponen enfrentar la situación con inteligencia y valor, racionalizando el origen del miedo y diseñando estrategias para superar los trastornos de conducta, emociones y sentimientos que puedan surgir. La obra se estructura en dos partes: un análisis teórico que fundamenta la propuesta y una serie de actividades prácticas diseñadas para estimular la imaginación y mejorar la convivencia. Se presenta como una herramienta emergente y necesaria, no solo para el momento de crisis, sino como un modelo para impulsar un cambio social que, según los autores, debe comenzar en los hogares.
Temas principales
- Gestión del miedo y la incertidumbre en el ámbito familiar.
- Estrategias de convivencia para superar conflictos derivados del confinamiento.
- Análisis racional de las emociones y los sentimientos en situaciones de crisis.
- Actividades prácticas para fomentar la imaginación y la comunicación en el hogar.
- Transformación de la adversidad en oportunidad para el cambio social desde lo doméstico.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a familias, parejas y grupos de convivencia que hayan experimentado tensiones durante periodos de confinamiento o aislamiento. También es útil para cualquier persona interesada en desarrollar herramientas de gestión emocional y mejora de las relaciones interpersonales en el hogar. Psicólogos, educadores y profesionales del ámbito social pueden encontrar en él un recurso práctico para recomendar a sus pacientes o alumnos.
Qué aporta este libro
- Un enfoque práctico y fundamentado para enfrentar el miedo y la incertidumbre en la convivencia.
- Estrategias concretas para evitar trastornos de conducta y emocionales en el entorno familiar.
- Actividades diseñadas para estimular la imaginación y fortalecer los vínculos entre los miembros del hogar.
- Una perspectiva que invita a transformar la crisis en una oportunidad de cambio social desde lo cotidiano.
- Un recurso breve y accesible, ideal para aplicar de inmediato en situaciones de tensión doméstica.
Ficha técnica
- Autor: DELAHOZ; LEON
- Editorial: Betania
- Idioma: Español
- Tema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: ENSAYO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2020
- Número de páginas: 88
- Dimensiones: 210.0 x 130.0
- Peso: 192.0
Valoración editorial
Un libro oportuno y necesario que aborda un aspecto poco tratado de la crisis del confinamiento: la convivencia forzada. Su enfoque práctico, combinado con un análisis racional de las emociones, lo convierte en una herramienta útil para cualquier hogar que haya enfrentado tensiones. Aunque breve, ofrece pautas claras y actividades que pueden aplicarse de inmediato, lo que lo hace especialmente valioso para quienes buscan soluciones concretas más que reflexiones abstractas. Recomendado para lectores interesados en el desarrollo personal aplicado a la vida familiar.